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Nutriguía (Desde 2002)

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Etiqueta: Legumbres

LegumbresPrimerosVerduras

Mini crumble de espinaca, patata y garbanzos

Manuel Zamora 28 de enero de 2016

2016 – Año internacional de las Legumbres Ingredientes: (Para 4 raciones) 2 patatas, 150 g de espinacas, 100 g de queso Idiazábal, 250 g de «Mini crumble de espinaca, patata y garbanzos»

Aceite de olivaAperitivosCocina internacionalEntrantesLegumbresTostas

Hummus de garbanzos

Adoracion Rodríguez García 27 de enero de 2016

2016 – Año internacional de las Legumbres Ingredientes: Garbanzos cocidos 400 gr, Ajos 2 dientes, Tahina 2 Cucharadas (pasta de sésamo tostado), Zumo de 1 «Hummus de garbanzos»

CarnesCocina regionalLegumbresSegundosValencia

Blat Picat

Adoracion Rodríguez García 22 de enero de 2016

2016 – Año internacional de las Legumbres ingredientes: 600 gr de trigo picado, 1 manojo de pencas, 1 manojo de acelgas, 1 chirivia, 1 nabo, «Blat Picat»

LegumbresPescadosSegundos

Potaje de alubias y bacalao

Adoracion Rodríguez García 22 de enero de 2016

2016 – Año internacional de las Legumbres Ingredientes: 500 g de acelgas, 100 g de alubias, 250 g de bacalao, 1 patata grande, 150 g «Potaje de alubias y bacalao»

Cocina de AutorLegumbresPaco RonceroPescadosPrimeros

Callos de bacalao con garbanzos y litchies

Adoracion Rodríguez García 19 de enero de 2016

2016 – Año internacional de las Legumbres Ingredientes: Para el aceite de ajos: ajos, aceite de oliva virgen extra. Para el aire de enebro: agua, «Callos de bacalao con garbanzos y litchies»

CarnesCocina internacionalCocina TradicionalFranciaLegumbresSegundos

Cassoulet

Adoracion Rodríguez García 19 de enero de 2016

2016 – Año internacional de las Legumbres Ingredientes: 1 kg de alubias blancas, cotezas de tocino blanqueadas, 1/2 pato troceado, 1/2 kg de salchichas tipo «Cassoulet»

ConsejosLegumbresLibrosRecetarios

El gran libro de las legumbres

Manuel Zamora 18 de enero de 2016

El objetivo de este libro es el de convertirse en la biblia de los amantes de las legumbres. Dividido en siete capítulos (lentejas, garbanzos, judía «El gran libro de las legumbres»

LegumbresPrimeros

Cestitas crocantes de fideos con ensalada de lenteja pardina

Manuel Zamora 15 de enero de 2016

2016 – Año internacional de las Legumbres Ingredientes (Para 4 raciones): 80 g de vermicelli de arroz, 8 champiñones, 8 judías verdes, 8 mazorcas de «Cestitas crocantes de fideos con ensalada de lenteja pardina»

AperitivosEntrantesLegumbres

Pinchos de albondiguillas de alubia blanca y bacalao

Manuel Zamora 15 de enero de 2016

2016 – Año internacional de las Legumbres Ingredientes: (Para unas 40-45 albondiguillas), 1 cebolla pequeña, 300 g de bacalao remojado, Leche, 400 g de alubias «Pinchos de albondiguillas de alubia blanca y bacalao»

CarnesCocido madrileñoCocina regionalGastronomía de MadridLegumbresMadridSegundos

Cocido madrileño con salsa de cominos y tomate para los garbanzos

Adoracion Rodríguez García 15 de enero de 2016

2016 – Año internacional de las Legumbres Ingredientes: 1 kg de garbanzos de Navalcarnero, 1 kg de carne de morcillo de vacuno, 1 kg de «Cocido madrileño con salsa de cominos y tomate para los garbanzos»

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