La llegada del verano y la subida de las temperaturas hace imprescindible una correcta hidratación Los zumos de frutas son una fuente natural de hidratación «Diez smoothies saludables, a base de zumo, frutas y verduras, para mantenerse hidratado»
Categoría: Nutrición
Micronutrientes. El complejo B. Vitamina B3
Vitamina B3 o Niacina La vitamina B3 también llamada Niacina, Ac. nicotínico o Vitamina PP es una vitamina hidrosoluble que forma parte del complejo B, «Micronutrientes. El complejo B. Vitamina B3»
Un nuevo probiótico que puede prevenir y curar la obesidad
Un equipo del IATA-CSIC ha patentado una bacteria que reduce el peso, la grasa corporal y mejora la acción de la insulina Este nuevo probiótico «Un nuevo probiótico que puede prevenir y curar la obesidad»
Micronutrientes. El complejo B. Vitamina B2
Vitamina B2 o Riboflavina La vitamina B2, también conocida como riboflavina, es una vitamina hidrosoluble de color amarillo, sensible a la luz solar. Como otras vitaminas del «Micronutrientes. El complejo B. Vitamina B2»
Micronutrientes. El complejo B. Vitamina B1
No existe una sola vitamina B, sino que son toda una familia de nutrientes con diversas funciones en nuestro cuerpo e importantes implicaciones en nuestra «Micronutrientes. El complejo B. Vitamina B1»
Lanzamiento de Figurmed® Metabol, el primer compuesto de origen natural que reduce el peso y la grasa
Arkopharma Laboratorios ha presentado recientemente Figurmed® Metabol, que incluye el primer compuesto de origen natural, que ayuda al control de peso y la glucosa y «Lanzamiento de Figurmed® Metabol, el primer compuesto de origen natural que reduce el peso y la grasa»
Variedad es tan importante como cantidad, al consumir frutas y verduras
Estas dos variables combinadas se asocian a una mejor calidad de la dieta La Organización Mundial de la Salud (OMS) recomienda un consumo mínimo de «Variedad es tan importante como cantidad, al consumir frutas y verduras»
Una dieta materna rica en betaína durante la lactancia podría disminuir la obesidad infantil
Suplementar la dieta materna con betaína (un nutriente que se encuentra en diferentes alimentos, como los cereales integrales, las espinacas, la remolacha y la quinoa, «Una dieta materna rica en betaína durante la lactancia podría disminuir la obesidad infantil»
Micronutrientes. La Vitamina A
Las vitaminas y minerales son esenciales para que el ser humano pueda disfrutar de una salud óptima. Estos nutrientes los encontramos principalmente en los alimentos «Micronutrientes. La Vitamina A»
La dieta mediterránea, eficaz para controlar el peso
Una dieta mediterránea, con el aceite de oliva virgen extra como principal fuente de grasa, es una forma eficaz y saludable de controlar nuestro peso «La dieta mediterránea, eficaz para controlar el peso»