Un nuevo estudio presentado en el Congreso Europeo sobre la Obesidad (ECO, por sus siglas en inglés), revela 3 nutrientes clave claves para restauran la «Dieta rica en proteínas y baja en grasas saturadas hace los vasos sanguíneos más flexibles»
Categoría: Nutrición
Micronutrientes. Vitamina D
Vitamina D o Calciferol También denominada calciferol, la vitamina D es una de las vitaminas liposolubles imprescindibles para la formación normal de los huesos y «Micronutrientes. Vitamina D»
Sumaté al reto más saludable de Europa #longlifechallenge.
Aumentar la actividad física y tomar al menos 5 raciones de fruta y hortalizas definen este reto al que se han sumado casi 10.000 personas «Sumaté al reto más saludable de Europa #longlifechallenge.»
Hay que acabar con la obesidad, un trastorno que afecta a más de mil millones de personas
Foto: Rocío Franco/Noticias ONU | Los niños obesos tienen más probabilidad de sufrir de diabetes tipo 2, asma, dificultades para respirar, problemas musculares, disfunciones cardiacas, «Hay que acabar con la obesidad, un trastorno que afecta a más de mil millones de personas»
Micronutrientes. Vitamina C
Vitamina C o Acido Ascorbico El ácido ascórbico, o Vitamina C, es una vitamina hidrosoluble, emparentada químicamente con la glucosa, que solamente es una vitamina «Micronutrientes. Vitamina C»
Micronutrientes. El complejo B. Vitamina B12
Vitamina B12 o Cobalamina La Cobalamina o Vitamina B12 (También se la conoce como Vitamina H) es una vitamina hidrosoluble del grupo B, que es «Micronutrientes. El complejo B. Vitamina B12»
¿Por qué es importante la vitamina A para la piel?
C20H30O. Probablemente, si escribimos esta fórmula pocos sepan a qué nos estamos refiriendo. Pero si la traducimos al lenguaje común, descubriremos que se trata «¿Por qué es importante la vitamina A para la piel?»
Micronutrientes. El complejo B. Vitamina B9
Vitamina B9 o Ácido Fólico El ácido fólico o vitamina B9 (También se le denominó como Vitamina M), es una vitamina hidrosoluble muy abundante en las hojas vegetales «Micronutrientes. El complejo B. Vitamina B9»
Comer cacahuetes ayuda a mejorar el rendimiento cognitivo y a controlar el estrés
Un reciente estudio sobre el consumo de cacahuetes concluye que pueden mejorar el rendimiento cognitivo y ayudar a controlar el strés
Micronutrientes. El complejo B. Vitamina B7
Hoy toca hablar de la Biotina. Esta vitamina es la primera de las que hablaremos que se conoce más por su nombre propio que por «Micronutrientes. El complejo B. Vitamina B7»