Las personas mayores que siguen las pautas de la dieta mediterránea tienen menos riesgo de sufrir deterioro cognitivo.
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Dieta mediterránea sin vino?
La dieta mediterránea en personas mayores, pierde hasta un 24% su efectividad sin vino tinto.
La dieta mediterránea, eficaz para controlar el peso
Una dieta mediterránea, con el aceite de oliva virgen extra como principal fuente de grasa, es una forma eficaz y saludable de controlar nuestro peso «La dieta mediterránea, eficaz para controlar el peso»
«Por primera vez tenemos evidencia de que la dieta mediterránea es eficaz contra la pandemia»
Entrega 27º Premio a la Trayectoria Científica en Alimentación, Nutrición y Salud, “Dr. Carles Martí Henneberg” del Instituto Danone El Dr. Miguel Angel Martínez Gonzalez ha recogido ««Por primera vez tenemos evidencia de que la dieta mediterránea es eficaz contra la pandemia»»
Tres razones para comer pan
Los cereales, entre los que se incluye el pan, constituyen la base de la Dieta Mediterránea El pan contiene hidratos de carbono complejos, cierta cantidad «Tres razones para comer pan»
Conoce La Lenteja de Tierra de Campos… ¡recién llegada a nuestra mesa!
Doris Rodríguez García Todo un descubrimiento de calidad y buen producto. En Nutriguia.com acabamos de participar en una iniciativa del Consejo Regulador de la I.G.P. «Conoce La Lenteja de Tierra de Campos… ¡recién llegada a nuestra mesa!»
El aceite de oliva virgen extra mantiene sus propiedades saludables si se usa para cocinar
Un estudio de la Universidad de Barcelona ha analizado los niveles de antioxidantes de este tipo de aceite tras el cocinado El consumo de aceite «El aceite de oliva virgen extra mantiene sus propiedades saludables si se usa para cocinar»
Tiempo de potajes – Homenaje gastronómico de Nutriguia a las legumbres
Más de 40 platos completos y sanos, que nos dan buena energía Hoy día 10 de febrero de 2020 celebramos el Día Mundial de las «Tiempo de potajes – Homenaje gastronómico de Nutriguia a las legumbres»
Los efectos saludables de las verduras aumentan al cocinarlas con aceite de oliva virgen extra
Un nuevo estudio demuestra que el aceite de oliva virgen extra facilita la absorción y la bioactividad de las hortalizas. Este hallazgo permite profundizar en «Los efectos saludables de las verduras aumentan al cocinarlas con aceite de oliva virgen extra»
Presentación Menú Verano Healthy 2019, con Mario Sandoval
El futuro de la vida está unido al futuro de la alimentación. Eso de “somos lo que comemos” ha dejado de ser un tópico para «Presentación Menú Verano Healthy 2019, con Mario Sandoval»