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Nutriguía (Desde 2002)

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Etiqueta: Legumbres

Legumbres

2016, Año internacional de las legumbres

Manuel Zamora 11 de enero de 2016

¿Por qué las legumbres? 2016 ha sido declarado el Año Internacional de las Legumbres por la Organización de las Naciones Unidas (ONU). Con esta mención, «2016, Año internacional de las legumbres»

Carnes Jorge DíazCocido madrileñoCocina regionalCocina TradicionalLegumbresMadridRestaurantes

El Café de la Ópera arranca la temporada del Cocido Madrileño 2016

Adoracion Rodríguez García 19 de diciembre de 2015

¡Mmmmmm! Qué bueno! El Cocido Madrileño Casero de El Café de la Ópera, servido en tres vuelcos, como Dios manda, es uno de los más «El Café de la Ópera arranca la temporada del Cocido Madrileño 2016»

Aceite de olivaConsejosLegumbresRecetarios

Qué tipo de aceite poner a cada plato de legumbres: vuelta a los platos de cuchara

Adoracion Rodríguez García 23 de octubre de 2015

Por toda la geografía española nos encontramos con Aceites de Oliva y legumbres del más alto nivel gastronómico Los Aceites de Oliva son la mejor «Qué tipo de aceite poner a cada plato de legumbres: vuelta a los platos de cuchara»

LegumbresPescadosSegundos

Potaje de bacalao y espinacas

Adoracion Rodríguez García 30 de junio de 2015

Ingredientes: 600 gr de garbanzos, 2 bolsitas de espinacas congeladas (200 gr), 4 filetes de bacalao fresco (o trozos, podemos emplear bacalao salado y desalarlo «Potaje de bacalao y espinacas»

ArrocesCocina de AutorJesús SánchezLegumbresPrimeros

Arroz al horno con cocido Lebaniego de garbanzos

Adoracion Rodríguez García 23 de mayo de 2015

Ingredientes: 48 gramos arroz bomba, 4 rodajas de tomate, 1 cebolla, 160 ml de caldo de cocido, 2 cucharadas de garbanzos del cocido, 4 cucharadas «Arroz al horno con cocido Lebaniego de garbanzos»

CanariasCarnesCocina regionalLegumbresSanta CruzSegundos

Puchero canario

Adoracion Rodríguez García 24 de marzo de 2015

Ingredientes: 1/2 kg de carne de vacuno, 1 buen trozo de carne de tocino, un trozo de chorizo troceado, 300 gr de costillas (frescas o «Puchero canario»

Cocina internacionalCubaHuevosLegumbresPrimeros

Moros y cristianos con plátano frito

Adoracion Rodríguez García 16 de febrero de 2015

Cuba Ingredientes: 300 g de judías negras, 1 ramito de hierbas aromáticas, 4 huevos, 4 plátanos, 100 g de arroz, comino en polvo, perejil picado, «Moros y cristianos con plátano frito»

LegumbresOlla rápidaPrimeros

Cocido en la olla rápida

Adoracion Rodríguez García 27 de enero de 2015

Ingredientes: 1/4 kg de garbanzos, 1 repollo, 1 zanahoria, 1 patata, 100 gr de chorizo, 100 gr de tocino, 1 hueso de tuétano, 1 hueso «Cocido en la olla rápida»

Cocina regionalEnsaladasLegumbresMadridPrimeros

Ensalada de judiones

Adoracion Rodríguez García 27 de mayo de 2014

400 gr de judiones de Montejo de la Sierra, 1 cebolla pelada y troceada (150 gramos), 4 dientes de ajo pelados, 1 hoja de laurel, «Ensalada de judiones»

AlbaceteCarnesCocina regionalLegumbresSegundos

Judías con perdiz

Adoracion Rodríguez García 31 de diciembre de 2013

Ingredientes (5-6 personas): 5 puñados de judías blancas, 2 perdices, 3 cebollas, 2 cucharadas de vinagre, ajos, pimienta, 1 cucharada de pimentón, laurel, aceite de «Judías con perdiz»

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