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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

LegumbresOlla coción lentaPrimerosVerduras

Judías blancas guisadas en la olla de cocción lenta

Manuel Zamora 9 de noviembre de 2023

Los platos de cuchara son ideales en cualquier época del año, pero según llega el frio parece que apetecen más. Unas buenas judías blancas son «Judías blancas guisadas en la olla de cocción lenta»

LegumbresOlla coción lentaPrimeros

Lentejas guisadas en olla de cocción lenta o Crockpot

Manuel Zamora 22 de septiembre de 2023

Una receta tradicional en el utensilio más de moda, la «Crock Pott».

LegumbresOlla coción lentaSegundos

Judias Blancas con Verduras en olla de cocción lenta

Manuel Zamora 25 de abril de 2023

Ingredientes (4 raciones) Dificultad: Facil Preparación Notas

CarnesCocido en horno de leñaCocido madrileñoLegumbresPrimerosSegundosSopas

Cocido en horno de leña

Adoracion Rodríguez García 15 de enero de 2023

Ingredientes (12 raciones) Preparación En general la forma de hacerlo es similar a cuando lo elaboramos en la cocina, lo que más varía es el «Cocido en horno de leña»

CarnesCocina regionalLegumbresMadridPrimerosSegundosSopas

Cocido Madrileño

Adoracion Rodríguez García 11 de mayo de 2021

Ingredientes (Para 6 personas): 1/2 kilo de garbanzos, 100 gramos de tocino salado, 1 trozo de jamón, 1/2 kilo de carne, 100 gramos de chorizo, «Cocido Madrileño»

CarnesCocido madrileñoCocina de AutorCocina TradicionalGastronomía de MadridLegumbresPrimerosSegundosSopas

Cocido madrileño de la abuela Elena

Adoracion Rodríguez García 11 de mayo de 2021

Ingredientes (para 6 personas): 300-500gr de garbanzos, ½ Kg de Morcillo (cortado a lo largo), ¼ de gallina, 2 huesos (1 de rodilla y 1 «Cocido madrileño de la abuela Elena»

LegumbresPrimerosThermomixTM6

Lentejas guisadas con verdura (con Thermomix)

Manuel Zamora 12 de febrero de 2021

Preparacón: 10 min Cocinado: 2 h 50 min Dificultad: baja Raciones: 4  Nutrientes por 1 ración: Energía 1365.0 kJ, Energía 326 kcal, Proteínas 18.4 g, Hidratos de carbono «Lentejas guisadas con verdura (con Thermomix)»

DulcesLegumbresPostresThermomixTM31TM5TM6

Galletas de alubias

Manuel Zamora 10 de febrero de 2021

Ingredientes 150 g de judías blancas cocidas (en conserva), 150 g de harina de avena (ver sugerencia), 20 g de aceite de oliva virgen extra, «Galletas de alubias»

HamburguesasLegumbresSegundosThermomixTM31TM5TM6

Hamburguesas de lentejas y quinoa

Manuel Zamora 10 de febrero de 2021

Ingredientes 50 g de queso parmesano Crema de queso: ½ diente de ajo, 2-3 ramitas de cilantro fresco (solo las hojas), 100 g de queso «Hamburguesas de lentejas y quinoa»

CremasLegumbresPrimerosSetasTM31TM5

Crema de garbanzos con puerros y setas

Manuel Zamora 10 de febrero de 2021

Ingredientes 80 g de puerro en rodajas, 70 g de cebolla en trozos, 1 diente de ajo, 30 g de aceite de oliva, 170 g «Crema de garbanzos con puerros y setas»

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