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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

PrimerosQuesosSopasVerduras

Crema de pimientos rojos, queso fresco y judías verdes

Manuel Zamora 1 de junio de 2008

Primeros, Sopas, Verduras, Quesos Ingredientes: 3 pimientos rojos, 300gr. de judías verdes, 250gr. de queso fresco, caldo de pollo (1l), 3 cucharadas de aceite de «Crema de pimientos rojos, queso fresco y judías verdes»

PrimerosSopasVerduras

Sopa de pepino a la menta

Manuel Zamora 1 de junio de 2008

Primeros, Sopas, Verduras Ingredientes: 3 pepinos grandes, 2 yogures naturales, zumo de limón, 1 ramita de menta fresca, 1 l. de caldo de pollo, sal, «Sopa de pepino a la menta»

PrimerosQuesosSopas

Crema de queso fria y perfume de Parmesano

Manuel Zamora 1 de junio de 2008

Primeros, Sopas, Quesos Ingredientes: 150 gr. de queso cremoso, 1 yogur natural, 1 vaso grande de leche, 3 vasos grandes llenos de caldo de pollo, «Crema de queso fria y perfume de Parmesano»

DulcesFrutasPrimerosSopas

Sopa de piña

Manuel Zamora 1 de junio de 2008

Primeros, Sopas, Frutas Ingredientes: 1 lata de piña en almíbar, 6 mandarinas, menta fresca, 1 taza de azúcar (100 gr.), 250 gr. de frutas rojas, «Sopa de piña»

Cocina molecularLácteosPostres

Esferas de Yogur

Manuel Zamora 30 de mayo de 2008

Ingredientes: Yogurt natural azucarado, 1 litro de agua, 5 gr. de alginato (espesante pardo de venta en Makro), Preparación En un litro de agua batimos «Esferas de Yogur»

EnsaladasMariscosPiñaPrimeros

Ensalada de piña y langostinos

Manuel Zamora 29 de mayo de 2008

Ingredientes (Para 4 comensales): 5 cucharadas de aceite de oliva, 1 rama de cebollino, 350 gr. de langostinos grandes (pelados), 150 gr. de lechugas variadas, «Ensalada de piña y langostinos»

FrutasPiñaPostres

Bavaresa de piña al aroma de menta

Manuel Zamora 29 de mayo de 2008

Ingredientes (Para 4 comensales): 3 cucharaditas de gelatina neutra, 3 ramas de menta, 350 gr. de piña en su jugo DEL MONTE, 250 gr. de «Bavaresa de piña al aroma de menta»

AvesPiñaSegundos

Atadillo de pollo relleno de pollo y piña

Manuel Zamora 29 de mayo de 2008

Ingredientes (Para 4 comensales): 8 piezas de contramuslo deshuesado, 8 piezas d espárragos trigueros, 1 pieza de jengibre, 12 rodajas de piña en su jugo «Atadillo de pollo relleno de pollo y piña»

Ángel LeónCocina de AutorEnsaladasPescadosPrimeros

Ensalada mezclum de camarones

Adoracion Rodríguez García 22 de mayo de 2008

Primeros, Ensaladas, Pescados, Cocina de Autor, _Ángel León Angel León Ingredientes: 10 g de harina de garbanzo, 10 g de tortillas de maíz, perejil c.s., «Ensalada mezclum de camarones»

MariscosOlla rápidaPrimerosSopas

Sopa de marisco

Adoracion Rodríguez García 16 de mayo de 2008

Ingredientes: 12 cangrejos, 1/4 kg de gambas, 1/4 kg de almejas, 1/2 kg de mejillones, cebolla, ajo, perejil, tomate, laurel, aceite de oliva, pimienta, sal. «Sopa de marisco»

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