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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

CarnesHuevosSegundosTortillas

Tortilla de carne picada

Adoracion Rodríguez García 27 de julio de 2011

Ingredientes: Huevos, ajo y cebolla, carne picada, sal, pimienta, nuez moscada. Preparación En una sartén con un poco de aceite de oliva sofreír el ajo «Tortilla de carne picada»

Aceite de olivaAperitivosEntrantesPescadosTapas

Cocochas con huevas de trucha sobre crema de coliflor

Adoracion Rodríguez García 26 de julio de 2011

*Ingre

HuevosSegundosTortillas

Tortilla guisada

Adoracion Rodríguez García 26 de julio de 2011

Ingredientes: 5 patatas hermosas, 5 huevos, sal, aceite de oliva virgen extra, 1/2 cebolla, 1 trozo de puerro, una cucharadita de pimentón dulce, unos granitos «Tortilla guisada»

HuevosSegundosTortillas

Tortilla de patatas chips

Adoracion Rodríguez García 25 de julio de 2011

Ingredientes: 4 huevos, 1 bolsa grande de patatas chips a elegir (al jamón, naturales…), 1 cebolla (o media), aceite de oliva y sal. Preparación Pelar «Tortilla de patatas chips»

HuevosLegumbresSegundosTortillas

Tortilla española de garbanzos

Adoracion Rodríguez García 24 de julio de 2011

Ingredientes: 400-500g de garbanzos cocidos (pueden ser de bote), 2 cebollas grandes, 5-6 huevos Aceite de oliva virgen extra, Sal. Preparación Picar finas las cebollas «Tortilla española de garbanzos»

Aceite de olivaAperitivosEntrantesFrutasNuecesQuesosTapas

Canapé con confitura de higos, nueces y queso arzúa-ulloa

Adoracion Rodríguez García 23 de julio de 2011

Ingredientes para 4 personas: 8 rebanadas de pan de leña, 120 g de queso Arzúa, 50 g de nueces, aceite de oliva. Para la confitura «Canapé con confitura de higos, nueces y queso arzúa-ulloa»

Aceite de olivaAperitivosEntrantesPatatasTapas

Cucharillas de ensaladilla rusa

Adoracion Rodríguez García 21 de julio de 2011

Ingredientes para 6-8 personas: 400 gr. de patatas, 200 gr. de zanahorias, 125 gr. de guisantes en conserva, 1/2 latita de pimiento morrón, 125 gr. «Cucharillas de ensaladilla rusa»

Aceite de olivaAperitivosAvesEntrantesTapas

Piruletas de pollo con salsa de tomate

Adoracion Rodríguez García 17 de julio de 2011

Ingredientes: 400 g de pechuga de pollo, 2 rodajas de pan de molde, 1 huevo, 2 dientes de ajo, 1 cucharada de perejil picado, sal, «Piruletas de pollo con salsa de tomate»

PrimerosVerduras

Calabacines con tomates y bacon

Adoracion Rodríguez García 10 de julio de 2011

Ingredientes: 4 calabacines, 3 cucharadas soperas de aceite de oliva, 200 gr. de bacon, 2 cebollas, 1 diente de ajo, 4 tomates, sal y pimienta «Calabacines con tomates y bacon»

Aceite de olivaEntrantesMariscosTapas

Montadito de pulpo sobre patata y escamas de sal

Adoracion Rodríguez García 6 de julio de 2011

Ingredientes: 2 patas de pulpo, 4 patatas pequeñas, pimentón, escamas de sal marina y aceite de oliva. Preparación Lavar las patatas y ponerlas a cocer «Montadito de pulpo sobre patata y escamas de sal»

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