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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: rec

ChocolatesDulcesPostres

Copa helada de chocolate

Adoracion Rodríguez García 1 de julio de 2018

Ingredientes: 50 g de aceite de oliva virgen extra de la variedad arbequina, 300 g de cobertura negra, 0,25 l leche evaporada, 0,5 l nata, «Copa helada de chocolate»

DulcesLácteosPostres

Flan de queso (II)

Adoracion Rodríguez García 31 de mayo de 2018

Ingredientes: 4 quesitos, 2 sobres de cuajada, 3 huevos, 6 cucharadas de azúcar, 1 litro de leche, 6 cucharadas de azúcar, bizcochos de soletilla. Preparación «Flan de queso (II)»

EntrantesPatésVerduras

Hummus de guisantes

Adoracion Rodríguez García 18 de mayo de 2018

Ingredientes: Guisante fino ultracongelado (450 g), Ajo troceado ultracongelado (6 g), Tahini (45 g), Zumo de limón (25 ml), Comino molido, Sal, Sal en escamas, «Hummus de guisantes»

CremasCremas fríasEntrantesVerduras

Salmorejo de quinoa

Adoracion Rodríguez García 18 de mayo de 2018

Ingredientes: Quinoa ultracongelada (120 g), Ajo troceado ultracongelado (15 g), Tomate pera maduro (800 g), Vinagre (suave, manzana o vino), Aceite de oliva virgen, 2 «Salmorejo de quinoa»

EntrantesVerduras

Taboule de quinoa

Adoracion Rodríguez García 18 de mayo de 2018

Ingredientes: Quinoa ultracongelada (500 g), Pimiento rojo y verde ultracongelado (100 g), Maíz dulce ultracongelado (60 g), Cebolla troceada ultracongelada (40 g), Pasas (40 g), «Taboule de quinoa»

SegundosVerduras

Pizza de verduras con base de coliflor

Adoracion Rodríguez García 18 de mayo de 2018

Ingredientes: 2 kg de coliflor ultracongelada, 600 gr de salteado de verduras asadas ultracongeladas, 200 gr de tomate frito, 200 gr de queso rallado, 4 «Pizza de verduras con base de coliflor»

AperitivosEntrantesPostresVerduras

Green smoothie

Adoracion Rodríguez García 18 de mayo de 2018

Ingredientes: Brócoli ultracongelado (140 g), Espinaca ultracongelada (140 g), Melón (400 g), 2 vasos de agua. Preparación Verter en la batidora los floretes de brócoli «Green smoothie»

AperitivosEntrantesVerduras

Quinotto especial

Adoracion Rodríguez García 18 de mayo de 2018

Ingredientes: preparación 7 minutos Cebolla ultracongelada (70 g), Espinaca porciones ultracongelada (60 g), Quinoa ultracongelada (500 g), Champiñón laminado (70 g), Nata líquida (240 ml), «Quinotto especial»

Chema de IsidroCocina de AutorCocina TradicionalMadridPrimerosVerduras

Espárragos Lope de Vega

Adoracion Rodríguez García 7 de mayo de 2018

Ingredientes: 8 huevos, 1 cucharada de aceite de oliva, sal, 20 espárragos trigueros (si son medianos), pimentón dulce, zumo de limón, zumo de lima, aceite «Espárragos Lope de Vega»

Chema de IsidroCocina de AutorCocina TradicionalMadridPrimerosSopas

Sopa de cebolla María Luisa de Saboya

Adoracion Rodríguez García 7 de mayo de 2018

Ingredientes: 0,1 kg de mantequilla, 0,12 kg de salchichas frescas, 1 diente de ajo, 0,05 l. de brandy, 1 huevo pequeño, perejil, 0,6 kg de «Sopa de cebolla María Luisa de Saboya»

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