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Nutriguía (Desde 2002)

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Salsas

Madrid acoge las primeras jornadas “Soluciones Salseras”

Adoracion Rodríguez García 18 de marzo de 2010

Expertos nutricionistas han expuesto los beneficios de las salsas en la alimentación Un espacio multidisciplinar ha albergado los diferentes usos de las salsas en el «Madrid acoge las primeras jornadas “Soluciones Salseras”»

AlimentaciónEstudiosMenús EscolaresOmega-3

La alimentación ayuda al desarrollo intelectual de nuestros hijos

Adoracion Rodríguez García 18 de marzo de 2010

Un estudio revela que el 64% de las madres encuestadas conoce los nutrientes esenciales que contribuyen al desarrollo físico de los niños, mientras que sólo «La alimentación ayuda al desarrollo intelectual de nuestros hijos»

Cocina regionalPescadosSegundosTenerife

Cazuela de pescado

Adoracion Rodríguez García 18 de marzo de 2010

Ingredientes: 2 kg de pescado de roca en rodajas, con su cabeza (también pueden usarse trozos de peto, mero, pámpano…), 2 kg de papas, 1 «Cazuela de pescado»

Cocina de AutorEnsaladasJaime DrudisLegumbresPrimeros

Ensalada de lentejas con tomate y menta

Adoracion Rodríguez García 17 de marzo de 2010

Ingredientes: 200 g de lentejas, 150 g de tomates cherry cortados, 150 g de escarola, 70 g de cebolla morada, 30 g de aceite de «Ensalada de lentejas con tomate y menta»

Alimentación escolarObesidad infantil

Los comedores escolares de toda España contarán a partir de abril con pautas para elaborar menús saludables

Manuel Zamora 17 de marzo de 2010

No se prohibirán alimentos, pero algunos se consumirán «sólo una vez por semana» EUROPA PRESS, Marzo 2010.- Los comedores escolares de toda España podrían contar «Los comedores escolares de toda España contarán a partir de abril con pautas para elaborar menús saludables»

Cocina de AutorJaime DrudisPastaPrimerosVerduras

Penne con berenjenas y espinacas

Adoracion Rodríguez García 17 de marzo de 2010

Ingredientes: 300 g de pasta, 400 g de tomates, 250 g de cebolla, 240 g de berenjena, 120 g de jamón dulce, 120 g de «Penne con berenjenas y espinacas»

Cocina de AutorJaime DrudisPrimerosVerdurasWok

Wok de verduras

Adoracion Rodríguez García 17 de marzo de 2010

Ingredientes: 280 g de cebolla, 40 g de aceite de sésamo, 280 g de repollo, 1 vaso de zumo de naranja, 240 g de pimiento «Wok de verduras»

Cocina regionalMariscosSegundosTenerife

Potas en salsa

Adoracion Rodríguez García 17 de marzo de 2010

Ingredientes: 1 kg de potas limpias (un molusco), 1 cebolla, 1 pimiento verde, 3 dientes de ajo, 1 tomate, aceite de oliva, 1 vaso de «Potas en salsa»

Cocina de AutorJaime DrudisPescadosSegundos

Merluza con alcachofas

Adoracion Rodríguez García 17 de marzo de 2010

Ingredientes: 500 g de merluza, 200 g de alcachofas, 200 g de zanahoria, 200 g de judías verdes, 120 g de puerro, 100 g de «Merluza con alcachofas»

AvesCarnesCocina de AutorJaime DrudisSegundos

Pollo con aguacate

Adoracion Rodríguez García 17 de marzo de 2010

Ingredientes: 250 g de pechuga de pollo, 200 g de aguacate, 80 g de habitas, 70 g de ajo tierno, 40 g de puerro, 20 «Pollo con aguacate»

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