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Nutriguía (Desde 2002)

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AvesCarnesNavidadSegundos

Muslitos de pavo al Pedro Ximénez con canela

Adoracion Rodríguez García 29 de diciembre de 2012

Ingredientes: 4 muslos de pavo, 200 gr de cebollitas peladas, 8 orejones y 8 ciruelas pasas, 50 gr. de pasas y 50 gr de piñones, «Muslitos de pavo al Pedro Ximénez con canela»

DulcesFrutasHeladosNaranjasPostres

Helado de naranja

Adoracion Rodríguez García 29 de diciembre de 2012

Ingredientes: 4 naranjas grandes, 2 yogures desnatados, 50 gr de azúcar. Preparación Rallar la piel de una de las naranjas y reservar. Pelar las naranjas, «Helado de naranja»

HigadoNavidadPrevención

Arkocápsulas Cardo Mariano para proteger tu hígado en Navidad

Adoracion Rodríguez García 28 de diciembre de 2012

Los excesos navideños siempre pasan factura. Ese resacón, acompañado de malestar general, dolor de estómago, de cabeza… mina tu salud. Y repercute en tu esperanza «Arkocápsulas Cardo Mariano para proteger tu hígado en Navidad»

ArrugasBellezaCosmética

Nuxellence el tratamiento anti-edad recargador de juventud y luminosidad

Adoracion Rodríguez García 28 de diciembre de 2012

Con 10 patentes… un currículum fantástico La energía floral en el corazón de la piel ¿Te gustaría lucir mucho más guapa? ¿Con la piel más «Nuxellence el tratamiento anti-edad recargador de juventud y luminosidad»

BacalaoNavidadPescadosSegundosSidra

Bacalao a la sidra

Adoracion Rodríguez García 28 de diciembre de 2012

Ingredientes: 1 Kg de bacalao desalado en trozos, 2 manzanas reinetas, 2 cebollas rojas, 2-3 patatas, ½ l de sidra, 250 ml de leche evaporada «Bacalao a la sidra»

EntrantesNavidadPrimerosSopas

Consomé navideño

Adoracion Rodríguez García 28 de diciembre de 2012

Ingredientes: 300 gr de gallina, 200 gr de carne de ternera, 1 cebolla, 1 puerro y 1 zanahoria, 1 hueso de ternera, 100 gr de «Consomé navideño»

DulcesLácteosNavidadPostres

Cóctel de frutas al yogur

Adoracion Rodríguez García 28 de diciembre de 2012

Ingredientes: 1 kiwi, 1 pera, 1 manzana, 1 plátano, 1 melocotón, 100 gr de uvas, el zumo de 2 limones, 2 yogures naturales desnatados. Preparación «Cóctel de frutas al yogur»

AperitivosEntrantesNavidadQuesosVerduras

Montaditos de calabacín y queso de cabra

Adoracion Rodríguez García 28 de diciembre de 2012

Ingredientes: 1 paquete de biscotes finos, tostas o crakers, 3 calbacines, 1 corte grueso de queso de cabra en rulo, membrillo, aceite de oliva virgen «Montaditos de calabacín y queso de cabra»

ColesterolEstudiosPanesSalud Cardiovascular

Consumir pan a diario puede aumentar la salud cardiovascular

Manuel Zamora 27 de diciembre de 2012

Según un estudio realizado por investigadores de la Universidad de Barcelona en una población de edad avanzada con alto riesgo cardiovascular (PREDIMED) Los consumidores habituales «Consumir pan a diario puede aumentar la salud cardiovascular»

General PrimHistoriaMadridMiguel Ángel Almodóvar

Homenaje al general Juan Prim asesinado un día como hoy hace 142 años

Adoracion Rodríguez García 27 de diciembre de 2012

La muerte del general Prim es todo un enigma… a pesar de que cada vez estemos más cerca de descubrir lo que ocurrió. Se nos «Homenaje al general Juan Prim asesinado un día como hoy hace 142 años»

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