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Autor: Manuel Zamora

HornosVerdurasVitamina CVitaminas

Cocinar en el horno, el secreto para conservar los nutrientes de las verduras

Manuel Zamora 13 de noviembre de 2017

Investigadores del Centro de Investigación y Desarrollo de Alimentos Saludables de la Fundación UADE, comprobaron que el horno es el método de cocción más eficiente «Cocinar en el horno, el secreto para conservar los nutrientes de las verduras»

AlmidónDigestiónEstudiosPan candealPanes

El pan candeal tiene mejores propiedades para la digestión

Manuel Zamora 10 de noviembre de 2017

La Universidad de Valladolid desarrolla el primer estudio sobre la corteza y la miga de varios tipos de pan y rompe algún mito sobre estos «El pan candeal tiene mejores propiedades para la digestión»

Cocina de AutorHung FaiMar de NoruegaPescadosSalmónSegundos

Trucha del Fiordo asada con miso y miel

Manuel Zamora 5 de noviembre de 2017

Ingredientes 600 gr de Trucha del Fiordo sin espinas 4 cucharadas de miso blanco 4 cucharadas de miel 1 cda de aceite de oliva 1 «Trucha del Fiordo asada con miso y miel»

Cocina de AutorHung FaiPescadosSalmónSegundos

Rollitos de Salmón Noruego con repollo y verduras a la brasa

Manuel Zamora 5 de noviembre de 2017

Ingredientes 4 hojas grandes de repollo 40 gr de calabacín 40 gr de puerros 40 gr de setas frescas (al gusto) 40 gr de zanahorias «Rollitos de Salmón Noruego con repollo y verduras a la brasa»

Cocina de AutorHung FaiMar de NoruegaPescadosSalmónSegundos

Brochetas de Salmón Noruego con crema de calabaza a la brasa

Manuel Zamora 5 de noviembre de 2017

Ingredientes (4 raciones) 400 gr de Salmón Noruego 400 gr de calabaza 200 gr de puerro 2 cda soperas de queso crema 1 cucharadita de «Brochetas de Salmón Noruego con crema de calabaza a la brasa»

AlzheimerEstudiosSuplementos Nutricionales

Un suplemento nutricional puede frenar el desarrollo de Alzheimer en su fase inicial

Manuel Zamora 5 de noviembre de 2017

El consorcio de investigación financiado por la UE, «LipiDiDiet», descubre un modo de impactar en la enfermedad de Alzheimer antes de que sea demasiado tarde «Un suplemento nutricional puede frenar el desarrollo de Alzheimer en su fase inicial»

Cáncer de mamaConsejosDieta sanaObesidadPrevención

Cáncer de mama y dieta ¿Cómo se relacionan?

Manuel Zamora 30 de octubre de 2017

Seguir una dieta rica en frutas, verduras, fibra, aceite de oliva, cereales integrales y pescado rebaja las posibilidades de padecer un tumor en el pecho, «Cáncer de mama y dieta ¿Cómo se relacionan?»

FrutasPrimerosVerduras

Calabaza asada con cranberries desecados

Manuel Zamora 27 de octubre de 2017

Primeros, Verduras, Frutas Ingredientes (para dos personas): 60 g de cranberries (arándanos rojos) desecados, 125 ml de zumo de naranja, 500 g de calabaza, 1 «Calabaza asada con cranberries desecados»

DiabetesDieta sanaJornadasObesidadPrevenciónyogurt

El secreto del yogurt: por qué su consumo previene la diabetes y la obesidad

Manuel Zamora 26 de octubre de 2017

En el marco del 21º Congreso Internacional de Nutrición, tres especialistas internacionales disertaron sobre los beneficios de ese alimento para la salud. ¿Entero o desnatado? «El secreto del yogurt: por qué su consumo previene la diabetes y la obesidad»

EstudiosObesidadPerdida de peso

Un nuevo tratamiento para la obesidad reduce el peso corporal en ratones, ratas y primates

Manuel Zamora 23 de octubre de 2017

Una proteína modificada reduce el peso corporal, la insulina y el colesterol en sangre En monos obesos reduce el peso corporal un 10% en solo «Un nuevo tratamiento para la obesidad reduce el peso corporal en ratones, ratas y primates»

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