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Nutriguía (Desde 2002)

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Autor: Manuel Zamora

CarnesChefsCocina internacionalCorderoMiguel Angel de la CruzSegundosVenezuela

Patacón de cordero

Manuel Zamora 12 de octubre de 2019

Cocina de Venezuela (por Miguel Ángel de la Cruz) Ingredientes: (para 2 raciones) 2 plátanos machos, 2 lonchas de queso de leche de oveja, 50g «Patacón de cordero»

AlubiasConejoEnsaladasLegumbresPrimeros

Ensalada de alubias con conejo

Manuel Zamora 1 de octubre de 2019

INGREDIENTES (para 2 raciones): 4 muslos de conejo, 1 rama de tomillo, 20 gr. de tomate troceado. 20 gr. de aceitunas verdes, 60 gr. de «Ensalada de alubias con conejo»

ConejoEnsaladasPrimeros

Ensalada de conejo en escabeche con lechugas

Manuel Zamora 1 de octubre de 2019

INGREDIENTES (para 2 raciones): 1 conejo troceado, 1 zanahoria, 1/2 cebolla, 2 ajos, ½ vaso de vinagre de Jerez, 1 vaso de vino blanco, 1 «Ensalada de conejo en escabeche con lechugas»

BrócoliColes de BruselasEstudiosInfartoNutriciónVerduras

El brócoli y las coles de Bruselas podrían proteger frente a un infarto

Manuel Zamora 27 de septiembre de 2019

Diplomado de la UAM estudia el papel de antioxidantes contenidos en estas verduras. Al aplicar el sulforafano en un modelo animal, el tamaño del infarto «El brócoli y las coles de Bruselas podrían proteger frente a un infarto»

FrutasMelón

Redescubriendo los “secretos” del “Meló d’Or d’Ontinyent”, una variedad única en todo el mundo

Manuel Zamora 27 de septiembre de 2019

Foto de: Kelsang Gabinet de premsa de l’Ajuntament d’Ontinyent Un equipo de investigadores de la Universitat Politècnica de València (UPV), pertenecientes al Instituto de Conservación «Redescubriendo los “secretos” del “Meló d’Or d’Ontinyent”, una variedad única en todo el mundo»

ConsejosLeche

4 formas de ahorrar y seguir comiendo sano

Manuel Zamora 18 de septiembre de 2019

Tras los excesos de las vacaciones, llega la época en la que ahorrar y alimentarse de forma saludable se unen. Para superar la Cuesta de «4 formas de ahorrar y seguir comiendo sano»

Cocina fusiónMadridPerúShusi

Javier Brichetto trae a España «Páru Inkas Sushi&Grill»

Manuel Zamora 16 de septiembre de 2019

Argentina, Brasil o Uruguay tienen la suerte de contar desde hace una década con este concepto nacido al otro lado del Atlántico en el que «Javier Brichetto trae a España «Páru Inkas Sushi&Grill»»

AntioxidantesArándanosEstudiosProbióticos

Un nuevo probiótico con una elevada capacidad de reducción del colesterol

Manuel Zamora 3 de agosto de 2019

Procedente de los arándanos, este alimento también tiene un fuerte poder antioxidante y antiinflamatorio Investigadores de la Universidad de Vigo han participado en el descubrimiento «Un nuevo probiótico con una elevada capacidad de reducción del colesterol»

AlimentosConsejosGuías

La Guía sobre Bulos en Alimentación desmonta las principales falsas creencias sobre alimentos

Manuel Zamora 2 de agosto de 2019

La alimentación acapara más de la mitad de los bulos de salud Las frutas suponen la mayoría de los mitos en nutrición La proliferación de «La Guía sobre Bulos en Alimentación desmonta las principales falsas creencias sobre alimentos»

ActualidadConsumoINCERHPANPanes

Casi el 40% de los hogares españoles con niños consume menos pan del recomendable

Manuel Zamora 1 de agosto de 2019

El 75% de los niños que no toman pan argumentan que prefieren otros alimentos como bollería según una encuesta de Ikerfel. Los expertos nutricionistas recomiendan «Casi el 40% de los hogares españoles con niños consume menos pan del recomendable»

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