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Nutriguía (Desde 2002)

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Autor: Adoracion Rodríguez García

CavasMaridajes

Decálogo para disfrutar del cava en Navidad

Adoracion Rodríguez García 6 de diciembre de 2004

El cava es un vino espumoso que gracias a su moderado contenido alcohólico, ligera presencia de burbujas y aroma delicado se ha convertido en la «Decálogo para disfrutar del cava en Navidad»

DesayunosDieta sanaHijos

Los niños desayunan en 5 minutos o menos

Adoracion Rodríguez García 1 de diciembre de 2004

Esa es la opinión de muchas madres, según la encuesta de opinión “Cómo comen nuestros hijos: percepciones de las madres españolas”, promovida por el Instituto «Los niños desayunan en 5 minutos o menos»

CarbohidratosDieta mediterráneaDietasNoticias

No a las dietas de moda… sí a la dieta Mediterránea

Adoracion Rodríguez García 15 de septiembre de 2004

Las dietas de moda y los nuevos patrones nutricionales pueden provocar trastornos en el organismo que derivan en enfermedades graves *El abandono de la Dieta «No a las dietas de moda… sí a la dieta Mediterránea»

AvesCocina de AutorEsteban Sánchez TorresRestaurante JockeySegundos

Capón asado al tomillo, con manzana, frutos secos y migas dulces

Adoracion Rodríguez García 25 de mayo de 2004

Segundos, Aves, Cocina de autor Especial Menu de la Boda Real del Príncipe Felipe con Letizia Ortiz Ingredientes: (6 personas) 1 capón de 3 kgs, «Capón asado al tomillo, con manzana, frutos secos y migas dulces»

CondimentosEspecias

Curry

Adoracion Rodríguez García 7 de marzo de 2004

Originario de la India, se elabora de formas muy distintas dependiendo de cada lugar. Una receta básica podría ser esta: Ingredientes: 6 guindillas rojas secas, «Curry»

PastaPrimerosSetas

Caneloni de champiñon

Adoracion Rodríguez García 3 de febrero de 2004

Primeros, Pasta, Setas Ingredientes (para dos personas): 4 placas de canelones, 1 cebolla, salsa bechamel (un brick), queso para gratinar, 2 champiñones grandes, sal. Elaboración «Caneloni de champiñon»

PastaPrimerosSetas

Lasaña de champiñones

Adoracion Rodríguez García 27 de enero de 2004

Ingredientes (para dos personas): 6 obleas de pasta de canelones, 4 rodajas de tomate natural, 4 rodajas de berenjena, 2 champiñones medianos, Ajo, Aceite de «Lasaña de champiñones»

CarnesSegundosSetas

Brocheta de cerdo con champiñones

Adoracion Rodríguez García 30 de octubre de 2003

Segundos, Carnes, Setas Ingredientes (para dos personas): 8 champiñones pequeños, 6 totates cherry, 1 solomillo de cerdo cortado en dados, Mostaza de Dijon, 1 brik «Brocheta de cerdo con champiñones»

AperitivosEntrantesSetas

Tosta del pescador

Adoracion Rodríguez García 17 de octubre de 2003

Entrantes, Aperitivos, Setas Ingredientes (para dos personas): 2 rebanadas de pan de pueblo, 2 champiñones grandes, 2 corazones de alcachofa (pueden ser de bote), 4 «Tosta del pescador»

DulcesPostresSetas

Muffin de champiñón con salsa de naranja

Adoracion Rodríguez García 17 de octubre de 2003

Dulces, Setas Ingredientes (para 8 personas): 2 huevos, 1 vaso de azúcar (como vaso utilizaremos el yogur que vamos a usar), 2 vasos de harina, «Muffin de champiñón con salsa de naranja»

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