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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

EntrantesMariscos

Navajas a la plancha

Adoracion Rodríguez García 8 de octubre de 2011

Ingredientes: Navajas según cantidad necesaria, sal marina gruesa, 1 diente de ajo, aceite de oliva, perejil, limón. Preparación En primer lugar, disponer las navajas al «Navajas a la plancha»

MariscosSegundos

Bogavante a la plancha

Adoracion Rodríguez García 7 de octubre de 2011

Ingredientes: Bogavantes, sal, agua. Preparación Poner el bogavante vivo sobre una tabla con las patas hacia arriba y con un cuchillo bien afilado hacerle un «Bogavante a la plancha»

MariscosSegundos

Sepia a la plancha

Adoracion Rodríguez García 6 de octubre de 2011

Ingredientes: Sepias en la cantidad necesaria, 3 dientes de ajo, ½ limón, sal, perejil picado, aceite de oliva virgen extra. Preparación Lavar muy bien las «Sepia a la plancha»

ArrocesMicroondasPrimerosSetas

Falso risotto de setas

Adoracion Rodríguez García 2 de octubre de 2011

Ingredientes (4 personas): 200 gr de arroz redondo, 100-150 ml. de vino blanco, 100 gr. de setas variadas cortadas, 1/2 litro de agua, 40 gr. «Falso risotto de setas»

DulcesPostres

Bolitas de coco con «chispa»

Adoracion Rodríguez García 1 de octubre de 2011

Ingredientes: 1 bolsita de coco rallado (125 gr), 1/2 bote de leche condensada, 2 cucharadas de coñac (o de un licor al gusto, por ejemplo «Bolitas de coco con «chispa»»

EntrantesMicroondasPastaPescados

Nero di sepia

Adoracion Rodríguez García 1 de octubre de 2011

Ingredientes (por persona): 1 sepia pequeña, 100 gr. tomate rallado, 20 gr. cebolla picada, orégano al gusto, 5 gr. azúcar, 50 ml. agua, aceite de «Nero di sepia»

CarnesCastilla y LeónCocina regionalSegundos

Pichones estofados de Tierra de Campos

Adoracion Rodríguez García 19 de septiembre de 2011

Ingredientes: 12 pichones bravíos de Tierra de Campos, 2 cebollas, 6 dientes de ajo, 2 hojas de laurel, vino blanco, vinagre, fondo de gallina, aceite «Pichones estofados de Tierra de Campos»

Castilla y LeónCocina regionalDulcesPostresSegovia

Ponche segoviano

Adoracion Rodríguez García 18 de septiembre de 2011

Ingredientes: Para el bizcocho: 75 gr de harina (preferiblemente harina de Biscuit), 3 huevos, 30 gr de azúcar, si se desea un poco de agua «Ponche segoviano»

ChocolatesDulcesPostres

Brownie de chocolate blanco con pistachos

Adoracion Rodríguez García 17 de septiembre de 2011

Ingredientes: 150 gramos de mantequilla, 200 gramos de chocolate blanco, 200 gramos de azúcar, 200 gramos de harina, 3 huevos, 5 gramos de levadura en «Brownie de chocolate blanco con pistachos»

CarnesCastilla y LeónCocina regionalSegundos

Cordero al estilo de Sepúlveda

Adoracion Rodríguez García 15 de septiembre de 2011

Ingredientes: (6 personas) 1/2 cordero de 3 a 3,5 kilos, 1 cucharada de manteca de cerdo, 4 decílitros de agua (2 vasos), 2 cazuelas de «Cordero al estilo de Sepúlveda»

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