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Nutriguía (Desde 2002)

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CalcioDietasEstudios

Numerosos estudios avalan el papel del calcio en el control del peso y la grasa corporal

Manuel Zamora 19 de mayo de 2010

Se han identificado diversos mecanismos que explican esta relación. El efecto saciante del calcio, un potente aliado en las dietas de adelgazamiento. El calcio de «Numerosos estudios avalan el papel del calcio en el control del peso y la grasa corporal»

AlicanteCocina regionalDeniaMariscosPescadosSegundos

Rape con gambas de Denia

Adoracion Rodríguez García 19 de mayo de 2010

Ingredientes: 12 gambas de Dénia, 1 kg. de rape, 3 tomates naturales, 4 cucharas soperas de aceite de oliva, 4 almendras, Chorrito de vino blanco, «Rape con gambas de Denia»

AlicanteCocina regionalDeniaDulcesPostres

Coca María

Adoracion Rodríguez García 19 de mayo de 2010

Ingredientes: 4 huevos, 4 papeles de gaseosa azules y blancos, 2 vasos de leche, 1 vaso de aceite, 1⁄2 vaso de harina, 1⁄2 vaso de «Coca María»

AlicanteCocina regionalDeniaDulcesPostres

Arrop i talladetes

Adoracion Rodríguez García 19 de mayo de 2010

Ingredientes: 1 l. de mosto, 1 kg. de calabaza, 300 gr. de azúcar. Preparación Cortar la calabaza, eliminando la piel, y a tiras de 1 «Arrop i talladetes»

Cocina regionalDeniaPescadosSegundos

Lubina a la sal (Denia)

Adoracion Rodríguez García 18 de mayo de 2010

Ingredientes: Lubina para cuatro personas (de 2 kg. aproximadamente ), Sal gorda suficiente para cubrir (3 kg.) Preparación Limpiar la lubina por dentro y quitar «Lubina a la sal (Denia)»

EstudiosIMCÍndice de masa corporalOsteoporosis

Un índice de masa corporal bajo puede favorecer la aparición de Osteoporosis

Manuel Zamora 17 de mayo de 2010

Es conocida como ‘La enfermedad silenciosa’ No ocasiona ningún síntoma hasta que se produce una fractura, por este motivo se debe sospechar cuando se detectan «Un índice de masa corporal bajo puede favorecer la aparición de Osteoporosis»

AlicanteCocina regionalDeniaPescadosSegundos

Alli pebre de rape

Adoracion Rodríguez García 17 de mayo de 2010

Ingredientes: 1 cola de rape limpia (cuatro trozos por persona), 1 cucharada de pimentón, 1 hoja de laurel, 1 cabeza de ajos, 2 patatas, 75 «Alli pebre de rape»

AlicanteArrocesCarnesCocina regionalDeniaSegundosValencia

Paella valenciana con caracoles

Adoracion Rodríguez García 17 de mayo de 2010

Ingredientes: 400 gr. de conejo cortado en trozos pequeños, 400 gr. de pollo cortado en trozos pequeños, 250 gr. de judías verdes, 150 gr. de «Paella valenciana con caracoles»

AnisakisPescadosPrevenciónSalmón

Salmón Noruego, el mejor amigo del sushi

Adoracion Rodríguez García 16 de mayo de 2010

Con la llegada del buen tiempo, el organismo agradece las presentaciones típicas de la comida japonesa que, además, ayudan a conservar la línea Gracias a «Salmón Noruego, el mejor amigo del sushi»

ArrocesCocina regionalDeniaSegundos

Arroz al horno de Denia

Adoracion Rodríguez García 16 de mayo de 2010

Ingredientes: 350 gr. de costilla de cerdo, 1 patata grande, 1 cabeza de ajos, 1 tomate en rodajas, 100 gr. de garbanzos, 300 gr. de «Arroz al horno de Denia»

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