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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

CanariasCarnesCocina regionalLegumbresSanta CruzSegundos

Puchero canario

Adoracion Rodríguez García 24 de marzo de 2015

Ingredientes: 1/2 kg de carne de vacuno, 1 buen trozo de carne de tocino, un trozo de chorizo troceado, 300 gr de costillas (frescas o «Puchero canario»

CanariasCocina regionalMojosSalsasSanta Cruz

Mojo verde o de cilantro

Adoracion Rodríguez García 24 de marzo de 2015

Ingredientes: 1 puñado de ajos, 1 manojo de cilantro, 2 pimientos verdes, 1 taza de vinagre (de las de café), 1 vaso de aceite de «Mojo verde o de cilantro»

CanariasCocina regionalMojosSalsasSanta Cruz

Mojo colorado y picón

Adoracion Rodríguez García 22 de marzo de 2015

Ingredientes: 6 dientes de ajo, media cucharadita de cominos, sal gruesa, pimienta piconta (guindilla picante), pimentón, aceite de oliva y vinagre (proporción tres a uno). «Mojo colorado y picón»

CanariasCocina regionalEntrantesPatatasSanta Cruz

Papas arrugadas

Adoracion Rodríguez García 20 de marzo de 2015

Ingredientes: 1 kg Papas de la tierra, agua de mar, 1/4 kg de sal. En una cazuela grande y honda poner las papas sin pelar «Papas arrugadas»

Castilla y LeónCocina regionalDulcesPostres

Crespillos

Adoracion Rodríguez García 16 de marzo de 2015

Ingredientes: 100 gr de harina, 100 gr de azúcar, 4 huevos, 1 vaso de leche, aceite de oliva, 30 gr de azúcar. Preparación Separar las «Crespillos»

Castilla y LeónCocina regionalDulcesPostres

Suspiros de monja

Adoracion Rodríguez García 13 de marzo de 2015

Ingredientes: 12 claras de huevo, 500 gr de almendras picadas finas, 500 gr de azúcar, la ralladura de 1 limón. Preparación Batir las claras de «Suspiros de monja»

Castilla y LeónCocina regionalDulcesPostres

Bringuinillos

Adoracion Rodríguez García 11 de marzo de 2015

Ingredientes: 10 huevos, 500 gr de azúcar, 1.250 gr de harina, 375 gr de aceite de girasol, 45 gr de aguardiente, 40 gr de anises. «Bringuinillos»

Castilla y LeónCocina regionalDulcesPostres

Amarguillos

Adoracion Rodríguez García 9 de marzo de 2015

Ingredientes: 500 gr de almendras, 400 gr de azúcar, 4 claras de huevo, ralladura y zumo de limón. Preparación Lavar bien las almendras y reservar «Amarguillos»

Castilla y LeónCocina regionalDulcesPostres

Virutas de San José

Adoracion Rodríguez García 7 de marzo de 2015

Ingredientes: 150 gr de harina, 150 gr de mantequilla, 150 gr de azúcar, esencia de vainilla, azúcar para espolvorear. Opciónal: 2-3 cucharadas de almendras molidas. «Virutas de San José»

HortalizasPrimerosVerduras

Estofado dulce de remolacha, frutos rojos y espárragos de Navarra, germinados dulces y flores de remolacha

Adoracion Rodríguez García 6 de marzo de 2015

Ingredientes: Espárragos de Navarra Frutos rojos Remolacha Azúcar Azúcar glass Yogur griego Germinados dulces Flores comestibles Aceite de oliva virgen extra Preparación En primer lugar «Estofado dulce de remolacha, frutos rojos y espárragos de Navarra, germinados dulces y flores de remolacha»

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