La postura de echarnos hacia delante, además de antiestética, provoca dolor y refleja una actitud apocada Cuántas veces nos habrán dicho de pequeños eso de «Consejos para corregir el síndrome de los hombros caídos»
Categoría: Salud
Recomendaciones para una correcta higiene del sueño en los mayores
La calidad de sueño de los mayores no es menor sino diferente. Tienen un sueño menos profundo y más entrecortado Atenzia, con motivo del Día «Recomendaciones para una correcta higiene del sueño en los mayores»
Determinan el beneficio de los lácteos frente a problemas de obesidad e hipertensión
En población sana, la ingesta de 2 a 4 raciones de lácteos entra dentro de un patrón saludable de alimentación Image by ponce_photography on Pixabay «Determinan el beneficio de los lácteos frente a problemas de obesidad e hipertensión»
31 de marzo, Día Mundial del Cáncer de Colon
Los hábitos de vida saludables reducen un 70% el riesgo de padecer cáncer de colon En 2017, se diagnosticaron 34.331 nuevos casos en ambos sexos, «31 de marzo, Día Mundial del Cáncer de Colon»
Arkoflex Expert Articualaciones, día y noche, tu mejor aliado
¿Runner, zumba, cros-fit…? Hay que adaptar la actividad física a la edad, la constitución física, el nivel de entrenamiento y además seguir unas pautas de «Arkoflex Expert Articualaciones, día y noche, tu mejor aliado»
El azafran puede ayudar en casos de depresión
La dieta está relacionada con la salud emocional Hoy sabemos que determinados nutrientes (vitaminas, minerales, aminoácidos, etc…) son necesarios y ayudan a mejorar el estado «El azafran puede ayudar en casos de depresión»
Los avances tecnológicos ayudan a reducir el estrés laboral
Más de 60 % de los Españoles afirman que sufren estrés en el trabajo ¿Cómo debemos utilizar las nuevas tecnologías para ayudar a solventar un «Los avances tecnológicos ayudan a reducir el estrés laboral»
Consejos para aliviar el dolor menstrual
La dismenorrea o dolor menstrual puede afectar al bienestar de las mujeres debido a la intensidad de los cólicos Además de los analgésicos, existen algunos «Consejos para aliviar el dolor menstrual»
Prevenir mejor que curar: estos son los chequeos que debes hacerte este otoño según tu edad
Chequeos médicos en otoño La vuelta de las vacaciones es el momento idóneo para revisar nuestra salud y pasar los chequeos médicos necesarios. Aunque algunas «Prevenir mejor que curar: estos son los chequeos que debes hacerte este otoño según tu edad»
Un ARN no codificante protege de la obesidad inducida por la dieta
Su sobre-expresión promueve el metabolismo oxidativo y la respiración mitocondrial en el tejido adiposo marrón Científicos de diversos centros de investigación europeos han identificado un «Un ARN no codificante protege de la obesidad inducida por la dieta»