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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

AvesCarnesCocina de AutorMaría Jesús Gil de AntuñanoSegundos

Coqueletes rellenos

Adoracion Rodríguez García 1 de julio de 2015

Ingredientes: 2 coquelets o picantones, 200 gr. de queso de cabra fresco, ½ ramito de perejil 10 tiras de cebollino, ½ cebolla, 1 copa de «Coqueletes rellenos»

Cocina de AutorMaría Jesús Gil de AntuñanoPastaPrimerosSetas

Falso risotto de puntalette con hongos

Adoracion Rodríguez García 30 de junio de 2015

Ingredientes: 250 gr. de pasta puntalette (piñones de pasta), 1 cebolla grande, 1 vaso de vino blanco, 200 gr. de boletus (o 1 bolsa de «Falso risotto de puntalette con hongos»

LegumbresPescadosSegundos

Potaje de bacalao y espinacas

Adoracion Rodríguez García 30 de junio de 2015

Ingredientes: 600 gr de garbanzos, 2 bolsitas de espinacas congeladas (200 gr), 4 filetes de bacalao fresco (o trozos, podemos emplear bacalao salado y desalarlo «Potaje de bacalao y espinacas»

Cocina de AutorFrutasMaría Jesús Gil de AntuñanoPostres

Carpaccio de frutas con salsa de maracuyá

Adoracion Rodríguez García 30 de junio de 2015

Ingredientes: 2 kiwis, 2 kakis, 1 mango, Frambuesas. Salsa de maracuyá: 1 yogur griego, 2 cucharadas de azúcar, Zumo de limón, 3 frutas de la «Carpaccio de frutas con salsa de maracuyá»

Cocina de AutorPescadosSegundos

Brochetas de Salmón Noruego fresco

Adoracion Rodríguez García 24 de junio de 2015

Ingredientes: 600 gr. Salmón Noruego fresco, 1 puerro, 1 pimiento verde, aceite de oliva virgen extra, sal, 4 palitos de brocheta. Opcional: tomillo seco. Preparación «Brochetas de Salmón Noruego fresco»

DulcesMaría Jesús Gil de AntuñanoPostres

Tejas de Almendra

Adoracion Rodríguez García 19 de junio de 2015

Ingredientes (Para seis u ocho personas): 3 claras de huevo, 150 gr de azúcar, 15 gr de harina, 100 gr de almendras fileteadas y 50 «Tejas de Almendra»

DulcesMaría Jesús Gil de AntuñanoPostres

Tarta de dulce de leche

Adoracion Rodríguez García 19 de junio de 2015

Ingredientes (Para doce personas): 1 bizcocho cortado en tres capas (comprado), 200 gr de azúcar, 1 ½ vasos de los de vino de agua y «Tarta de dulce de leche»

DulcesMaría Jesús Gil de AntuñanoPostres

Semiesferas de chocolate a la naranja

Adoracion Rodríguez García 19 de junio de 2015

Ingredientes: 250 gr de mantequilla, 250 gr de chocolate fondant, 4 huevos y 4 cucharadas de azúcar. Para decorar: frambuesas, mermelada y juliana de naranja. «Semiesferas de chocolate a la naranja»

Cocina de AutorMaría Jesús Gil de AntuñanoPanes

Pan integral con nueces y pasas

Adoracion Rodríguez García 18 de junio de 2015

Ingredientes (para un molde de 30 cm. de largo): 2 tazas de harina normal,, 1 ½ tazas de harina integral, ½ taza de salvado, 1 «Pan integral con nueces y pasas»

EntrantesFrutasKiwisVerduras

Ajo blanco de pepino y kiwi Zespri SunGold

Adoracion Rodríguez García 8 de junio de 2015

Ingredientes: 2 kiwis Zespri SunGold, Brotes frescos. Para el ajo blanco: 125 g de almendras crudas peladas, ½ pepino pequeño despepitado y pelado, 200 g «Ajo blanco de pepino y kiwi Zespri SunGold»

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