Un aliado desconocido que debemos valorar como se merece ¡Quiero un café! A veces incluso más de uno… Es una bebida irresistible, que te atrapa. «El café, una bebida que estimula tus sentidos y… aumenta la salud»
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Come salmón y benefíciate de sus Omega-3
Los expertos en nutrición recomiendan consumirlo entre una y tres veces a la semana, por su elevado contenido en ácidos Omega-3. El salmón noruego cumple «Come salmón y benefíciate de sus Omega-3»
Especial Navidad 2011
¿Existe un manual del perfecto anfitrión? Posiblemente más de uno, en Nutriguia queremos ofrecerte las recomendaciones de una experta, Samantha de España, a la hora «Especial Navidad 2011»
Vegetarianismo – Aspectos nutricionales a tener en cuenta cuando te planteas ser vegetariano
EUFIC European Food Information Council Muchas personas optan por excluir la carne y otros productos animales de su dieta por una variedad de razones y «Vegetarianismo – Aspectos nutricionales a tener en cuenta cuando te planteas ser vegetariano»
Menús de Fiesta, por el Instituto de Obesidad
Si lo deseas puedes intercambiar los menús en las distintas fiestas, o combinar primeros, segundos o postres al gusto y confeccionar el menú que más «Menús de Fiesta, por el Instituto de Obesidad»
Las pipas de girasol: gran poder nutricional a muy buen precio
Recientes estudios revelan que las pipas son ricas en ‘grasas saludables’, antioxidantes y minerales. ¿Qué más por tan poco? Estudios recientes en el campo nutricional «Las pipas de girasol: gran poder nutricional a muy buen precio»
Nueva pirámide de la Dieta Mediterránea 2010/2011
La Fundación Dieta Mediterránea ha presentado en el Ministerio de Agricultura, el pasado 13 de octubre, la nueva pirámide de la Dieta Mediterránea, tras la «Nueva pirámide de la Dieta Mediterránea 2010/2011»
«Regímenes como el de la alcachofa o la dieta Dukan son muy peligrosos»
El Dr. Alejandro Domingo endocrinólogo y nutricionista del Hospital USP San Camilo nos advierte del riesgo de las dietas milagro En especial, el experto nos ««Regímenes como el de la alcachofa o la dieta Dukan son muy peligrosos»»
Cuidado con las “dietas milagro”
Los especialistas alertan sobre las “dietas milagro” cuyo seguimiento se incrementa notablemente durante los meses de verano y pueden causar problemas en las funciones metabólicas, «Cuidado con las “dietas milagro”»
Trigo especial para los alérgicos al gluten
Una variedad de cereal, obtenida por ingeniería genética, mantiene sus propiedades alimenticias y puede ser tolerada por la mayoría de los celíacos La enfermedad celíaca «Trigo especial para los alérgicos al gluten»