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Nutriguía (Desde 2002)

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Etiqueta: Primeros

Cocina de AutorEnsaladasPrimerosQuesos

Ensalada de Santa Lucía, cecina y mango

Adoracion Rodríguez García 27 de febrero de 2007

Primeros,Ensaladas,Quesos,Cocina de autor Sergi Arola Ingredientes: 2 bolas de Santa Lucia, 2 mangos no muy maduros, 200 grs. de cecina curada de vaca en lonchas «Ensalada de Santa Lucía, cecina y mango»

Cocina de AutorEnsaladasLegumbresPrimerosQuesos

Ensalada de garbanzos con menta y Santa Lucía

Adoracion Rodríguez García 27 de febrero de 2007

Primeros,Ensaladas,Legumbres,Quesos,Cocina de autor Sergi Arola Ingredientes: 1 tarrina de Santa Lucia Mini, 360 grs. de Garbanzos cocidos, 4 tomates, 1 escarola, menta fresca, aceite de «Ensalada de garbanzos con menta y Santa Lucía»

Cocina de AutorEnsaladasPrimerosQuesos

Ensalada de judías verdes y Santa Lucía

Adoracion Rodríguez García 27 de febrero de 2007

Primeros,Ensaladas,Quesos,Cocina de autor Sergi Arola Ingredientes: 2 bolas de Santa Lucia, 300 grs. de judías verdes finas, 4 tomates, 1 escarola, aceite de oliva virgen «Ensalada de judías verdes y Santa Lucía»

Cocina de AutorPrimerosQuesosSergi ArolaVerduras

Espárragos trigueros con Santa Lucía

Adoracion Rodríguez García 27 de febrero de 2007

Ingredientes: 2 bolas de Santa Lucia, 16 piezas de espárragos verdes medianos, aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta. Preparación: Espárragos: Desechar la parte «Espárragos trigueros con Santa Lucía»

Olla rápidaPrimerosVerduras

Espárragos a la inglesa en la olla rápida

Adoracion Rodríguez García 3 de enero de 2007

Ingredientes: Espárragos naturales, 100 gr de mantequilla, perejil, sal. Tiempo de cocción: 1 anillo, 2 minutos Preparación Raspar los espárragos con un cuchillo afilado y «Espárragos a la inglesa en la olla rápida»

Olla rápidaPrimerosVerduras

Cardos aliñados en la olla rápida

Adoracion Rodríguez García 1 de enero de 2007

Ingredientes: Cardos, limón, pimienta blanca, canela, ajo, pan frito, azafrán, aceite de oliva, harina. Tiempo: 2 anillos, 3-4 minutos. Preparación Lavar bien los cardos y «Cardos aliñados en la olla rápida»

CremasPrimerosVerduras

Crema de calabaza con nata

Adoracion Rodríguez García 20 de diciembre de 2006

Ingredientes: 200 g de calabaza, 1/2 l de caldo (cubito), 200 ml de nata líquida (puede ser leche evaporada o unos quesitos), 1 cebolla, 2 «Crema de calabaza con nata»

PrimerosVerduras

Pastel de calabaza

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Primeros, Verduras Ingredientes: 1 kg de calabaza picada fina, 300 g de queso de Burgos, 4 huevos, 50 g de queso rallado, 1 vaso de «Pastel de calabaza»

MariscosPrimerosSopas

Sopa de almejas

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Primeros, Sopas, Mariscos Ingredientes: 600 g de almejas o berberechos de lata, 3 cucharadas de aceite al ajo, 3 cucharadas de vinagre de Jerez, 4 «Sopa de almejas»

Cocina de AutorCremasPrimerosSopas

Sopa de castañas

Adoracion Rodríguez García 20 de diciembre de 2006

Receta VIP: autor Leonardo Da Vinci Ingredientes: 1 kg de castañas, 6 zanahorias, 4 cucharadas de mantequilla light, 2 cucharadas de harina, 2 vasos de «Sopa de castañas»

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