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Nutriguía (Desde 2002)

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Etiqueta: Ensaladas

EnsaladasPrimerosQuesos

Ensalada César al queso de cabrales

Adoracion Rodríguez García 14 de septiembre de 2017

Ingredientes: 1 huevo, 1 rebanada de pan inglés, 1 cucharadita de mantequilla, 1 pizca de ajo molido, 1 cogollo de lechuga, 1 lata de anchoas, «Ensalada César al queso de cabrales»

EnsaladasPrimerosVerduras

Ensalada de rúcula con vinagreta a la miel y tomates secos

Adoracion Rodríguez García 16 de diciembre de 2016

Ingredientes: rúcula, miel, tomates secos, mostaza, vinagre, aceite de oliva virgen, pimienta y sal. Preparación Hidratar los tomates secos en agua templada. Hacer la vinagreta «Ensalada de rúcula con vinagreta a la miel y tomates secos»

Aceite de olivaEnsaladasFrutasPrimerosVerduras

Ensalada de frutas de temporada con vinagreta de frambuesa

Adoracion Rodríguez García 27 de julio de 2016

Ingredientes: 100 gr de piña, 100 gr de sandía, 1 mango avión, 1 bandejita de moras, 75 gr de frambuesas, Mezclum de lechugas (bolsa variada). «Ensalada de frutas de temporada con vinagreta de frambuesa»

EnsaladasPescadosPrimerosSalmón

Salmón Noruego ahumado en ensalada de pasta y rúcula

Adoracion Rodríguez García 3 de febrero de 2016

Ingredientes: 250 gr. Salmón Noruego ahumado, 350 gr. pasta corta, 2 tazas de rúcula, 1 cda. alcaparras, 1 cebolla, aceite de oliva virgen extra, vinagre «Salmón Noruego ahumado en ensalada de pasta y rúcula»

EnsaladasEntrantesPrimerosVerduras

Ensalada de zanahorias con yogur

Adoracion Rodríguez García 2 de septiembre de 2014

Ingredientes: 300 gr de zanahorias, 2 manzana, 150 gr de yogur natural (o griego), 3 cucharadas de almendras peladas (o nueces), 1 cucharada de zumo «Ensalada de zanahorias con yogur»

Cocina regionalEnsaladasLegumbresMadridPrimeros

Ensalada de judiones

Adoracion Rodríguez García 27 de mayo de 2014

400 gr de judiones de Montejo de la Sierra, 1 cebolla pelada y troceada (150 gramos), 4 dientes de ajo pelados, 1 hoja de laurel, «Ensalada de judiones»

Cocina regionalEnsaladasMadridPrimeros

Ensalada de melón, pollo y langostinos

Adoracion Rodríguez García 26 de mayo de 2014

Ingredientes: 1 melón de Villaconejos, 1 lechuga Iceberg, 1 pechuga de pollo, 10 palitos de cangrejo, 20 langostinos cocidos y pelado, mayonesa. Opcional: curry. Preparación «Ensalada de melón, pollo y langostinos»

EnsaladasSalsas

Vinagreta con un toque de salsa Perrins

Adoracion Rodríguez García 30 de enero de 2014

Ingredientes: 2 cucharadas de salsa Lea & Perrins, 1 cucharada de salsa de soja, 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, 1 cucharada de «Vinagreta con un toque de salsa Perrins»

AliñosEnsaladasVinagretas

Vinagreta de maíz

Adoracion Rodríguez García 14 de enero de 2014

Ingredientes: 1/4 l. de aceite de oliva, 70 gr de maíz dulce, 20 gr de vinagre de Módena, una pizca de perejil picado, sal y «Vinagreta de maíz»

Cocina de AutorEnsaladasEntrantesNacho Garbayo

Ensalada de salmón ahumado en dados y mango con vinagreta de su crema

Adoracion Rodríguez García 19 de diciembre de 2013

Ingredientes: 1 bolsa de lechugas ‘brotes deluxe’, 1 mango, 100 g de salmón ahumado en dados con queso de cabra Royal, aceite de oliva virgen «Ensalada de salmón ahumado en dados y mango con vinagreta de su crema»

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