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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

PizzasSegundosVerduras

Pizza campesina

Adoracion Rodríguez García 17 de octubre de 2011

Ingredientes: (2-3 personas) 1 base de pizza, 2 pimientos verdes, 1 berenjena, 1 cebolla, 100 gr de queso mozzarella rayado, 6 anchoas, aceitunas negras sin «Pizza campesina»

AlemaniaCocina internacionalOlla rápidaPrimerosVerduras

Choucroutte en la olla rápida

Adoracion Rodríguez García 12 de octubre de 2011

Ingredientes: 400 gr de choucroutte, 1 patata pelada, 2 zanahorias, 1 cebolla, 4 salchichas de Frankfurt, 1 vaso de vino blanco, zumo de limón, 100 «Choucroutte en la olla rápida»

Aceite de olivaCarnesEnsaladasFoieJamón de patoPrimerosVerduras

Ensalada de canónigos y jamón de pato con vinagreta de frutos secos

Adoracion Rodríguez García 30 de agosto de 2011

Ingredientes: 125 gr de jamón de pato loncheado, 75 gr de nueces peladas, 100 gr de foie mi cuit, 1 bandejita de canónigos. Para la «Ensalada de canónigos y jamón de pato con vinagreta de frutos secos»

ActifryJamón serranoPrimerosVerduras

Menestra de verduras con jamón al Actifry

Adoracion Rodríguez García 21 de agosto de 2011

Ingredientes: 300 ml de caldo de ave, 200 g de patata, 150 g de espárragos, 150 g de judías verdes, 150 g de calabacín, 150 «Menestra de verduras con jamón al Actifry»

ArrocesPrimerosVerduras

Arroz con verdura

Adoracion Rodríguez García 15 de agosto de 2011

Ingredientes: 600 gr de arroz, 150 gr de ajos tiernos, 150 gr de habas, 2 alcachofas, 150 gr de calamares pequeños, 2 tomates maduros, 1 «Arroz con verdura»

HuevosSegundosTortillasVerduras

Pimientos rellenos de tortilla

Adoracion Rodríguez García 28 de julio de 2011

Ingredientes: 4 pimientos verdes, 2 patatas medianas, 1/2 cebolla, 3 huevos medianos, 4 lonchas de jamón serrano. Preparación Pelar las patatas en lonchitas como para «Pimientos rellenos de tortilla»

PrimerosVerduras

Calabacines con tomates y bacon

Adoracion Rodríguez García 10 de julio de 2011

Ingredientes: 4 calabacines, 3 cucharadas soperas de aceite de oliva, 200 gr. de bacon, 2 cebollas, 1 diente de ajo, 4 tomates, sal y pimienta «Calabacines con tomates y bacon»

AperitivosCarnesEntrantesPepinosVerduras

Pepinos rellenos de jamón de York y manzana

Adoracion Rodríguez García 15 de junio de 2011

Ingredientes: 2 pepinos grandes, 2 manzanas, 200 gr de jamón de York en una loncha, 4 cucharadas de requesón, 1 yogur natural, unas ramas de «Pepinos rellenos de jamón de York y manzana»

CremasMicroondasPepinosPrimerosVerduras

Crema fría de pepino con guarnición de tomate

Adoracion Rodríguez García 15 de junio de 2011

Ingredientes: 1 barra de pan pequeña, 3 pepinos, 2 tomates, 1 cebolla, comino, sal, aceite de olvia virgen extra. Preparación Pelar los pepinos, abrirlos a «Crema fría de pepino con guarnición de tomate»

CerdeñaCocina internacionalEnsaladasPepinosPrimerosVerduras

Ensalada sarda

Adoracion Rodríguez García 15 de junio de 2011

Ingredientes: 2 hojas de pan de pita, 5 cucharadas de aceite de oliva virgen extra, una pizca de orégano, una pizca de guindilla en polvo, «Ensalada sarda»

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