Consejo Europeo de Información sobre la Alimentación (EUFIC) (c) AR Imagen Las grasas son importantes para disfrutar de una buena salud y del correcto funcionamiento «Ocho verdades sobre las grasas»
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Hábitos saludables en la ‘vuelta al cole’, por la salud de tus hijos
“Desayuno completo, cinco comidas diarias, ejercicio diario y descanso adecuado claves en la salud de nuestros hijos” Tras dos meses de vacaciones, hay que volver «Hábitos saludables en la ‘vuelta al cole’, por la salud de tus hijos»
Cocina peruana: 20 recetas que no te puedes perder
Ají de gallina, cebiche, causa limeña, tiradito. lomo saltado… Y el delicioso pisco sour. ¡Qué rico todo! Te van a encantar. Debido a su extraordinaria «Cocina peruana: 20 recetas que no te puedes perder»
El vino y la «Paradoja francesa»
Queso, ‘foie gras’, vino y pocos infartos Los franceses apenas morían por infartos. Su riesgo cardiovascular era entre cinco y diez veces más bajo que «El vino y la «Paradoja francesa»»
Proteger el cerebro en verano, también con una buena alimentación
Los expertos relacionan el control calórico con un menor riesgo de padecer determinadas enfermedades neurológicas, como alzheimer o párkinson Consumir pescados azules, vegetales y frutos «Proteger el cerebro en verano, también con una buena alimentación»
Cocinar alcachofas
Ligeras, sabrosas y llenas de fibra Es una de las reinas de la temporada y no es extraño, por el extraordinario rendimiento en la mesa. «Cocinar alcachofas»
Nutriguia.com en el Taller de cocina saludable para Navidad con el chef Borja Plaza
Una comida típica de estas fechas tiene una media de 1.500 calorías Un 13% de la población sufre problemas digestivos con las celebraciones y una «Nutriguia.com en el Taller de cocina saludable para Navidad con el chef Borja Plaza»
El Veganismo y vegetarianismo en España
«Hoy quiero compartir con vosotros algunos datos sobre el vegetarianismo en España y, en concreto, el veganismo, corriente ahora en aumento y que gana cada «El Veganismo y vegetarianismo en España»
Llega a España la Trucha del Fiordo de Noruega, la auténtica joya de los Fiordos
Por primera vez, a nuestro alcance en todo el territorio nacional Los Fiordos de Noruega en los que las aguas dulces del deshielo de nieves «Llega a España la Trucha del Fiordo de Noruega, la auténtica joya de los Fiordos»
Setas, un manjar ligerííísimo
Sí, es cierto, las setas no engordan nada, porque desde el punto de vista nutricional se comportan como las verduras, además simplemente rehogadas o en «Setas, un manjar ligerííísimo»