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Nutriguía (Desde 2002)

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Autor: Manuel Zamora

¿Es el ayuno la clave?

Manuel Zamora 30 de abril de 2016

Este médico ha desvelado el código de la obesidad (y sabe cómo debes adelgazar) Como cuenta Jason Fung en su nuevo y revelador libro, ‘The «¿Es el ayuno la clave?»

CáncerConsejosPrevención

Nuevo Código Europeo de medidas contra el cáncer

Manuel Zamora 29 de abril de 2016

Fumar, beber alcohol o tomar en exceso el sol son hábitos que pueden aumentar el riesgo de tumores La Agencia Internacional para la Investigación en «Nuevo Código Europeo de medidas contra el cáncer»

Nuevo Kindle Oasis

Manuel Zamora 15 de abril de 2016

El regalo perfecto para el día de la madre

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Manuel Zamora 10 de abril de 2016

Identifican un complejo proteico para la eliminación de la grasa corporal

Manuel Zamora 6 de abril de 2016

Unos investigadores han identificado un complejo de proteínas que resulta necesario para la conversión de grasa blanca “mala” en grasa marrón “buena”. Lo descubierto podría «Identifican un complejo proteico para la eliminación de la grasa corporal»

Ada ParelladaArrocesCocina de AutorSegundos

Arroz con bacalao y setas

Manuel Zamora 25 de marzo de 2016

Ada Perellada Ingredientes: 400 g de Riso Gallo Carnaroli, 2 Cebollas, 1 diente de Ajo, unas ramitas de Perejil, Aceite de oliva, Sal, 1 cucharada «Arroz con bacalao y setas»

AntioxidantesBebidasEstudiosMoras

Desarrollan una bebida de mora que conserva todas sus propiedades

Manuel Zamora 23 de marzo de 2016

La mora es una fruta reconocida por sus propiedades antioxidantes que tiene la ventaja de estar muy disponible en Costa Rica y es de fácil «Desarrollan una bebida de mora que conserva todas sus propiedades»

BrócoliCáncer de hígadoPrevenciónVerduras

El brócoli puede proteger contra el cáncer de hígado

Manuel Zamora 9 de marzo de 2016

En los últimos años, se ha constatado que comer brócoli tres o cinco veces por semana puede reducir el riesgo de muchos tipos de cáncer, «El brócoli puede proteger contra el cáncer de hígado»

EstudiosObesidadSueño

La privación de sueño aumenta el hambre y la elección de alimentos poco saludables

Manuel Zamora 2 de marzo de 2016

Un estudio muestra que los individuos con pérdida de sueño tienden a ser incapaces de resistirse a lo que los investigadores llaman ‘premios de aperitivos «La privación de sueño aumenta el hambre y la elección de alimentos poco saludables»

Premios 20Blogs

Manuel Zamora 22 de febrero de 2016

Nos presentamos a la 10º edición de los premios 20Blogs ¡Votad por nosotros!

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