Ingredientes: 400 gr de choucroutte, 1 patata pelada, 2 zanahorias, 1 cebolla, 4 salchichas de Frankfurt, 1 vaso de vino blanco, zumo de limón, 100 «Choucroutte en la olla rápida»
Cigalas a la plancha
Ingredientes: Cigalas según cantidad necesaria, 2 dientes de ajo, un poco de perejil, aceite de oliva, sal marina gruesa, unos gajos de limón. Preparación Poner «Cigalas a la plancha»
Langostinos o gambas con gabardina
Ingredientes: Langostinos o gambas según cantidad necesaria, 1 huevo o 2 según cantidad de langostinos o de gambas, 1 botellín de cerveza, harina, sal, aceite «Langostinos o gambas con gabardina»
Cous-cous (receta base)
Ingredientes: 250 gr de cous-cous (tamaño mediano), 250 ml. de agua, mantequilla, sal. Preparación Llevar a ebullición 250 ml. de agua; añadirle un poco de «Cous-cous (receta base)»
Langostinos al horno
Ingredientes: Langostinos según cantidad necesaria, 3 dientes de ajos, 1 copa de brandy, 1 vaso de aceite de oliva, ½ Guindilla, perejil picado, sal. Preparación «Langostinos al horno»
Navajas a la plancha
Ingredientes: Navajas según cantidad necesaria, sal marina gruesa, 1 diente de ajo, aceite de oliva, perejil, limón. Preparación En primer lugar, disponer las navajas al «Navajas a la plancha»
El chocolate negro: más beneficioso si además practicas ejercicio físico
El consumo diario de chocolate negro reduce el estrés oxidativo e incrementa la liberación de ácidos grasos en respuesta a un ejercicio aeróbico prolongado El «El chocolate negro: más beneficioso si además practicas ejercicio físico»
Bogavante a la plancha
Ingredientes: Bogavantes, sal, agua. Preparación Poner el bogavante vivo sobre una tabla con las patas hacia arriba y con un cuchillo bien afilado hacerle un «Bogavante a la plancha»
Nutriguia te ofrece un completo canal de formación
Sí, desde hace poquísimo en nuestra web www.nutriguia.com tienes una nueva posibilidad: la de formarte. Te proponemos entrar a golpe de ¡click! en nuestro canal «Nutriguia te ofrece un completo canal de formación»
Nutriguia te ofrece un completo canal de formación
Nutriguia te ofrece un completo canal de formación Sí, desde hace poquísimo en nuestra web www.nutriguia.com tienes una nueva posibilidad: la de formarte. Te proponemos «Nutriguia te ofrece un completo canal de formación»