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Nutriguía (Desde 2002)

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Autor: Manuel Zamora

CarnesMicroondasSegundos

Pastel de carne, pimientos y orégano (microondas)

Manuel Zamora 22 de diciembre de 2006

Segundos, Carnes, Microondas Ingredientes: 150 g de cebolla picada, 150 g de pimientos del piquillo, 1/2 kg de carne picada de ternera, 250 g de «Pastel de carne, pimientos y orégano (microondas)»

DulcesPostres

Tarta de Santiago

Manuel Zamora 22 de diciembre de 2006

Postres, Dulces Ingredientes: 250 g de almendra cruda molida, 250 g de azúcar, 1 patata mediana, 4 huevos, ralladura de limón, almendra fileteada. Preparación Cocer «Tarta de Santiago»

PrimerosVerduras

Pastel de calabaza

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Primeros, Verduras Ingredientes: 1 kg de calabaza picada fina, 300 g de queso de Burgos, 4 huevos, 50 g de queso rallado, 1 vaso de «Pastel de calabaza»

CarnesSegundos

Carpaccio de ternera

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Segundos, Carnes Ingredientes: 300 g de filetes de ternera, 1 manojo de perejil, 1 manojo de cebollino, 1 yema de huevo, 1 y 1/2 cucharaditas «Carpaccio de ternera»

MariscosSegundos

Ostras gratinadas

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Segundos, Mariscos Ingredientes: 16 ostras, 250 g de acelgas, 1 manojo de cebolletas, 3 dientes de ajo, 3 cucharadas de mantequilla, 4 cucharadas de caldo «Ostras gratinadas»

EntrantesMariscos

Langostinos marinados

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Entrantes, Mariscos Ingredientes: 20 langostinos grandes cocidos, 3 dientes de ajo, 1/4 de manojo de orégano, 1/4 de manojo de albahaca, 4 cucharadas de aceite «Langostinos marinados»

MariscosPrimerosSopas

Sopa de almejas

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Primeros, Sopas, Mariscos Ingredientes: 600 g de almejas o berberechos de lata, 3 cucharadas de aceite al ajo, 3 cucharadas de vinagre de Jerez, 4 «Sopa de almejas»

Almejas al horno

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Segundos, Mariscos Ingredientes: 1,5 kg de almejas, 4 cebollas, 2 zanahorias, 4 chirivías, 4 ramas de apio, 250 ml de vino blanco, 250 ml de «Almejas al horno»

MariscosSegundos

Bueyes de mar

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Segundos, Mariscos Ingredientes: 4 bueyes de mar grandes, 1 litro de caldo de marisco o pescado, 1 cebolla, 3 dientes de ajo, 1 trozo de «Bueyes de mar»

PescadosSegundos

Salmón a la naranja

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Segundos, Pescados Ingredientes: 4 filetes de salmón de unos 200 g cada uno, zumo de limón, 3 cucharadas de aceite de oliva, sal y pimienta, «Salmón a la naranja»

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