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Nutriguía (Desde 2002)

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Autor: Manuel Zamora

Dieta CetogénicaDietasEstudiosInmunidad

La dieta cetogénica podría mejorar la inmunidad

Manuel Zamora 6 de octubre de 2022

Un estudio reciente pone de manifiesto una llamativa relación entre el sistema inmunitario y la dieta cetogénica muy baja en calorías. Las intervenciones de pérdida «La dieta cetogénica podría mejorar la inmunidad»

ChefsEventosGastronomika

Gastronomika inicia el “anti-Brexit culinario”

Manuel Zamora 5 de octubre de 2022

De las cartas del restaurante Arzak desde 1969 al viaje a la luna de Azurmendi en la sesión inaugural del congreso donostiarra Simon Rogan encabeza la delegación «Gastronomika inicia el “anti-Brexit culinario”»

Telemedicina

Ventajas de tener un médico online

Manuel Zamora 4 de octubre de 2022

Las consultas médicas también se han hecho tecnológicas. Si bien hace unos años para recibir un diagnóstico la opción que teníamos era acudir al centro en cuestión, «Ventajas de tener un médico online»

BellezaCosmética

Todas las claves de la cosmética natural

Manuel Zamora 28 de septiembre de 2022

Aunque el cuidado facial y corporal siempre ha sido importante, los ingredientes con los que están realizados los cosméticos no era una preocupación, sin embargo, «Todas las claves de la cosmética natural»

CarnesConejoQuesosSegundos

Salmorejo con medallones de conejo y queso de cabra

Manuel Zamora 26 de septiembre de 2022

Ingredientes 1 bandeja de medallones de conejo 2 zanahorias 1 cebolla 2 ajos ½ vaso de vinagre de Jerez 1 vaso de vino blanco Sal «Salmorejo con medallones de conejo y queso de cabra»

EstudiosGrasa marrónObesidadTerapia genética

Una nueva terapia genética podría ayudar a combatir la obesidad y la diabetes tipo 2

Manuel Zamora 26 de septiembre de 2022

Un trabajo del CIBERDEM y la UAB consigue aprovechar el potencial de la proteína morfogénica ósea 7 (BMP7), con conocida capacidad para aumentar la termogénesis «Una nueva terapia genética podría ayudar a combatir la obesidad y la diabetes tipo 2»

Camino de SantiagoConsejosGaliciaViajes

Algunos trucos para prepararse para el Camino de Santiago

Manuel Zamora 12 de julio de 2022

Son muchas las personas que peregrinan hasta Santiago de Compostela, tanto religiosas como las que quieren vivir esta experiencia de otra manera, y durante cientos de «Algunos trucos para prepararse para el Camino de Santiago»

Camino de SantiagoGaliciaGastronomíaRuta de don QuijoteVía de la plataViajes

Alimentación en el Camino de Santiago

Manuel Zamora 11 de julio de 2022

Para hacer el camino de santiago, hay que ir preparado, y eso supone pensar, también, en la alimentación. Para recorrer un camino como el de Santiago, «Alimentación en el Camino de Santiago»

Cocina internacionalDulcesEgiptoPostres

Halvah o Halawi

Manuel Zamora 1 de julio de 2022

La palabra halvah se emplea para distinguir entre muchas variedades de dulces basados en pasta de sésamo. Una mezcla de dátiles de tierra, miel, semillas de sésamo «Halvah o Halawi»

ArrocesCocina internacionalEgiptoSegundos

Mashi

Manuel Zamora 27 de junio de 2022

Ingredientes 600 gramos de arroz 250 gramos de carne picada 2 cucharadas de almendras 2 cucharadas de piñones 2 cucharadas de pistachos 1 cucharada de «Mashi»

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