Así lo recoge el análisis ‘La dieta española: una actualización’, que sirvió de base para la elaboración del primer documento de consenso sobre obesidad y «La ingesta calórica de los españoles ha descendido una media del 13 por ciento en los últimos 40 años»
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Demuestran las propiedades antidiabéticas de una planta andina
Los extractos vegetales del yacón reducen el nivel de azúcar y mejoran la producción de insulina en modelos animales, según científicos de Tucumán Extractos de «Demuestran las propiedades antidiabéticas de una planta andina»
La ingesta de ácidos grasos omega 3 protege de la pérdida de neuronas
Según acredita un estudio estadounidense, las personas que tenían el doble de niveles de ácidos grasos (7,5 frente a 3,4) presentaban un volumen cerebral un «La ingesta de ácidos grasos omega 3 protege de la pérdida de neuronas»
El frio adelgaza
La exposición a temperaturas frías favorece la pérdida de peso Según investigadores del Centro Médico de la Universidad de Maastricht, los ambientes cálidos predisponen a «El frio adelgaza»
Nuevas ‘especialidades’ de verduras que ofrecen mucha nutrición
Investigadores del ARS y sus colegas evaluaron los niveles de nutrientes en 25 variedades de microvegetales y descubrieron que los microvegetales contenían niveles de vitaminas «Nuevas ‘especialidades’ de verduras que ofrecen mucha nutrición»
Los frutos secos podrían reducir el riesgo de obesidad
Las personas que comen frutos secos, como almendras o nueces, pueden ser hasta un 46% menos propensas a padecer obesidad que aquellas que no lo «Los frutos secos podrían reducir el riesgo de obesidad»
El poder antienvejecimiento de la berenjena, confirmado ‘in vivo’
Trabajo de investigadores de la Universitat Politècnica de València (UPV) y del Instituto de Investigación Sanitaria La Fe (IIS La Fe), en colaboración con la «El poder antienvejecimiento de la berenjena, confirmado ‘in vivo’»
El consumo de trigo reduce la tendencia a la obesidad
Investigadores del Departamento de Biología Humana, Salud Alimentaria y Gestión de la Innovación de la Universidad de Maastricht, Países Bajos, y el grupo de Biología «El consumo de trigo reduce la tendencia a la obesidad»
El ejercicio debe de ir acompañado de una dieta equilibrada para eliminar la grasa abdominal
El ejercicio físico tiene que ir acompañado de una dieta equilibrada para poder eliminar la grasa ubicada en el abdomen, tal y como ha evidenciado «El ejercicio debe de ir acompañado de una dieta equilibrada para eliminar la grasa abdominal»
Descubren la molécula que está detrás de los efectos beneficiosos del ejercicio en el metabolismo
Se trata del ácido Beta Aminoisobutírico El hallazgo refuerza la idea de que las señales generadas en un órgano están relacionadas con la circulación y «Descubren la molécula que está detrás de los efectos beneficiosos del ejercicio en el metabolismo»