¿Es necesario contar calorías para estar delgada? ¿Cómo saber cuantas calorías necesita el cuerpo? La experta en nutrición Inmaculada Canterla, miembro de la SEMAL y «Un verano sin contar calorías»
Etiqueta: Calorías
Un estudio muestra que el consumo de cerveza no produce la llamada ‘barriga cervecera’
Una caña aporta 84 Kilocalorias La investigación en la que ha participado la Universidad Complutense de Madrid, desvela que las personas que consumen este producto «Un estudio muestra que el consumo de cerveza no produce la llamada ‘barriga cervecera’»
La ingesta calórica de los españoles ha descendido una media del 13 por ciento en los últimos 40 años
Así lo recoge el análisis ‘La dieta española: una actualización’, que sirvió de base para la elaboración del primer documento de consenso sobre obesidad y «La ingesta calórica de los españoles ha descendido una media del 13 por ciento en los últimos 40 años»
El frio adelgaza
La exposición a temperaturas frías favorece la pérdida de peso Según investigadores del Centro Médico de la Universidad de Maastricht, los ambientes cálidos predisponen a «El frio adelgaza»
La falta de sueño aumenta el deseo por alimentos ricos en calorías
Numerosas investigaciones han relacionado el aumento de la obesidad en los países industrializados con una constante disminución en las horas de sueño. Pero los mecanismos «La falta de sueño aumenta el deseo por alimentos ricos en calorías»
Secretos para cocinar huevos fritos y comerlos sin remordimientos
El aceite de oliva penetra menos en los alimentos, por lo que el huevo no pierde cualidades ni incrementa sustancialmente su aporte calórico al calentarse «Secretos para cocinar huevos fritos y comerlos sin remordimientos»
Masticar chicle nos hace perder 1.000 calorías al mes
Un estudio realizado en Reino Unido por el Wrigley Science Institute, una organización que desde 2005 desarrolla investigaciones sobre los beneficios del chicle, ha demostrado «Masticar chicle nos hace perder 1.000 calorías al mes»
La población actual gasta 500 calorías menos diarias que hace 50 años
Los fármacos son una ayuda para realizar ese cambio de costumbres o para hacer una dieta pero, según miembros de la SEEDO, «están muy lejos «La población actual gasta 500 calorías menos diarias que hace 50 años»
En España se consume un 19% más de calorías de las aconsejadas por la OMS
Nutriguia/Agencias, Octubre de 2004 Los españoles consumen un aporte energético diario que supera en un 19% lo recomendado por la Organización Mundial de la Salud «En España se consume un 19% más de calorías de las aconsejadas por la OMS»