Cenar muy tarde en la noche no tiene los mismos efectos metabólicos que cenar temprano Imagen de Jill Wellington en Pixabay Se estima que más «Cenar tarde influye en el peso corporal»
Etiqueta: Hábitos alimenticios
En el Día Internacional de las Tapas, nos vamos de tapas por Madrid y por Nutriguia.com
Disfrutemos como se merece el Día Mundial de la Tapa que se celebra este jueves 18 de junio de 2020, con todas las precauciones a «En el Día Internacional de las Tapas, nos vamos de tapas por Madrid y por Nutriguia.com»
La comida ‘de mamá’ es la preferida de los españoles
Según pone de manifiesto un estudio elaborado entre las personas que habitualmente comen fuera de casa Para el 40%, la falta de tiempo para cocinar «La comida ‘de mamá’ es la preferida de los españoles»
Nueva pirámide de la alimentación saludable
Las nuevas recomendaciones hacen hincapié en practicar actividad física y la ingesta adecuada de agua Las recomendaciones promueven el uso preferente de aceite de oliva «Nueva pirámide de la alimentación saludable»
La ingesta calórica de los españoles ha descendido una media del 13 por ciento en los últimos 40 años
Así lo recoge el análisis ‘La dieta española: una actualización’, que sirvió de base para la elaboración del primer documento de consenso sobre obesidad y «La ingesta calórica de los españoles ha descendido una media del 13 por ciento en los últimos 40 años»
Un desayuno fuerte, ¿estrategia contra la obesidad?
Lo que comemos es importante, pero también cuándo. Es evidente que una cena copiosa justo antes de ir a dormir nos resultará más problemática que «Un desayuno fuerte, ¿estrategia contra la obesidad?»
Los buenos hábitos alimentarios previenen las enfermedades crónicas que perjudican la calidad de vida
Día Nacional de la Nutrición Hoy, martes 28 de mayo, se celebra el Día Nacional de la Nutrición, una iniciativa para difundir la importancia de «Los buenos hábitos alimentarios previenen las enfermedades crónicas que perjudican la calidad de vida»
Presentación de los datos de consumo alimentario 2012
Miguel Arias Cañete anuncia que el gasto de los españoles en alimentación fuera y dentro del hogar en 2012 ascendió a 100.678 millones de euros «Presentación de los datos de consumo alimentario 2012»
La hora del almuerzo influye en la pérdida de peso
Las futuras estrategias de adelgazamiento también deberán tener en cuenta el momento de la comida, según un estudio internacional en el que ha participado la «La hora del almuerzo influye en la pérdida de peso»
«Comer de tupper» sin establecer unas normas nutricionales básicas puede favorecer la obesidad infantil
Comer de ‘tupper’ sin establecer unas normas nutricionales básicas puede favorecer la obesidad infantil, según experto en Obesidad. En este sentido, se ha subrayado la ««Comer de tupper» sin establecer unas normas nutricionales básicas puede favorecer la obesidad infantil»