La postura de echarnos hacia delante, además de antiestética, provoca dolor y refleja una actitud apocada Cuántas veces nos habrán dicho de pequeños eso de «Consejos para corregir el síndrome de los hombros caídos»
Etiqueta: Consejos
Recomendaciones para una correcta higiene del sueño en los mayores
La calidad de sueño de los mayores no es menor sino diferente. Tienen un sueño menos profundo y más entrecortado Atenzia, con motivo del Día «Recomendaciones para una correcta higiene del sueño en los mayores»
31 de marzo, Día Mundial del Cáncer de Colon
Los hábitos de vida saludables reducen un 70% el riesgo de padecer cáncer de colon En 2017, se diagnosticaron 34.331 nuevos casos en ambos sexos, «31 de marzo, Día Mundial del Cáncer de Colon»
Frutos secos, una opción saludable
Una de las mayores dificultades a las que se enfrenta una persona que ha decidido adoptar hábitos alimentarios más saludables, ya sea al modificar completamente «Frutos secos, una opción saludable»
Cinco consejos de alimentación para ‘runners’
La dieta de un deportista no debe prescindir de ningún grupo de alimentos Es aconsejable realizar cinco ingestas diarias para repartir el aporte energético y «Cinco consejos de alimentación para ‘runners’»
Las siete frutas que debes incluir en tu dieta para tener una piel radiante
Somos lo que comemos y nuestra piel es siempre un fiel reflejo de ello. ¿Debemos comer más fruta? Sí, es algo que todos sabemos, pero «Las siete frutas que debes incluir en tu dieta para tener una piel radiante»
¡No lo tires! Algunos consejos de Barilla para conservar los alimentos
Los alimentos bien conservados duran más, se estropean menos, por tanto no será necesario tirarlos. Un buen consejo es revisar la nevera y la despensa «¡No lo tires! Algunos consejos de Barilla para conservar los alimentos»
Consejos para aliviar el dolor menstrual
La dismenorrea o dolor menstrual puede afectar al bienestar de las mujeres debido a la intensidad de los cólicos Además de los analgésicos, existen algunos «Consejos para aliviar el dolor menstrual»
Cómo cuidar tu alimentación en invierno
Tomar abundantes cítricos, verduras, legumbres, yema de huevo, yogures o propóleo son algunos de los alimentos que los expertos del Instituto DKV de la Vida «Cómo cuidar tu alimentación en invierno»
Otoño saludable 2018
El pasado 8 de octubre ha sido presentada una nueva edición de Otoño a través del Menú Saludable 2018 que da la bienvenida a la «Otoño saludable 2018»