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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

Cocina de AutorPrimerosQuesosSergi ArolaVerduras

Espárragos trigueros con Santa Lucía

Adoracion Rodríguez García 27 de febrero de 2007

Ingredientes: 2 bolas de Santa Lucia, 16 piezas de espárragos verdes medianos, aceite de oliva virgen extra, sal y pimienta. Preparación: Espárragos: Desechar la parte «Espárragos trigueros con Santa Lucía»

Cocina de AutorPrimerosQuesosVerduras

Tarta tibia de tomatitos y Santa Lucía

Adoracion Rodríguez García 27 de febrero de 2007

Primeros,Verduras,Quesos,Cocina de autor Sergi Arola Ingredientes: 2 tarrinas de Santa Lucia Mini, 1 bandejita de tomates cherry, 100 grs. de salsa de tomate, albahaca u «Tarta tibia de tomatitos y Santa Lucía»

PrimerosQuesosVerduras

Verduras a la plancha con ricotta Finetta

Adoracion Rodríguez García 27 de febrero de 2007

Primeros,Verduras,Quesos Ingredientes: 250 grs. de ricotta Finetta, 1 berenjena, 2 calabacines, cebolleta, 1 pimiento, perejil, aceite de oliva virgen extra. Preparación: Lavar los calabacines, cortarlos «Verduras a la plancha con ricotta Finetta»

Olla rápidaPrimerosVerduras

Espárragos a la inglesa en la olla rápida

Adoracion Rodríguez García 3 de enero de 2007

Ingredientes: Espárragos naturales, 100 gr de mantequilla, perejil, sal. Tiempo de cocción: 1 anillo, 2 minutos Preparación Raspar los espárragos con un cuchillo afilado y «Espárragos a la inglesa en la olla rápida»

Olla rápidaPrimerosVerduras

Cardos aliñados en la olla rápida

Adoracion Rodríguez García 1 de enero de 2007

Ingredientes: Cardos, limón, pimienta blanca, canela, ajo, pan frito, azafrán, aceite de oliva, harina. Tiempo: 2 anillos, 3-4 minutos. Preparación Lavar bien los cardos y «Cardos aliñados en la olla rápida»

CremasPrimerosVerduras

Crema de calabaza con nata

Adoracion Rodríguez García 20 de diciembre de 2006

Ingredientes: 200 g de calabaza, 1/2 l de caldo (cubito), 200 ml de nata líquida (puede ser leche evaporada o unos quesitos), 1 cebolla, 2 «Crema de calabaza con nata»

PrimerosVerduras

Pastel de calabaza

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Primeros, Verduras Ingredientes: 1 kg de calabaza picada fina, 300 g de queso de Burgos, 4 huevos, 50 g de queso rallado, 1 vaso de «Pastel de calabaza»

EntrantesVerduras

Endibias al roquefort

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Entrantes, Verduras Ingredientes: 4 endibias, 100 g de queso roquefort, 100 ml de nata líquida (o 1 yogur natural o 100 ml de leche evaporada), «Endibias al roquefort»

HojaldresPrimerosVerduras

Pastel de puerros con bechamel

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Ingredientes 8 puerros, 2 láminas de hojaldre, 100 g de harina, 100 g de mantequilla light, 1 l de leche desnatada, 10 g de sal, «Pastel de puerros con bechamel»

EntrantesMariscosPrimerosVerduras

Vol-au-vent de puerros y langostinos

Adoracion Rodríguez García 20 de diciembre de 2006

Entrantes, Verduras, Mariscos Ingredientes:4 vol-au-vent grandes, 2 calabacines, 4 puerros, 1 cebolla, 6 cucharadas de aceite, 18 langostinos, 4 huevos, 4 cucharadas de nata líquida «Vol-au-vent de puerros y langostinos»

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