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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

AlicanteCocina regionalDeniaPrimerosVerduras

Tomacat

Adoracion Rodríguez García 7 de abril de 2010

Ingredientes: 200 gr de «sangatxo», 3 pimientos verdes, 2 berenjenas, 4 tomates, 4 dientes de ajo, aceite de oliva, agua, sal. Preparación En un caldero «Tomacat»

EnsaladasMariscosPrimeros

Ensalada de gambas salteadas con puré de aguacate

Adoracion Rodríguez García 3 de abril de 2010

Ingredientes: 8 gambas, 4 aguacates, 1 limón, 1 lima, sal, 5 bayas de pimienta, albahaca, perifollo, 3 cucharadas de aceite de oliva virgen extra. Preparación «Ensalada de gambas salteadas con puré de aguacate»

EntrantesPrimerosVerduras

Croquetas de tapenade de aceitunas kalamatas

Adoracion Rodríguez García 2 de abril de 2010

Ingredientes: 100 grs. de tapenade de aceitunas Kalamatas Carrefour Selección, 50 grs. de mantequilla Carrefour Selección, 350 grs. de leche, 50 grs. de harina de «Croquetas de tapenade de aceitunas kalamatas»

CanariasCocina regionalPatatasPrimeros

Papas «arrugás» con mojo suave

Adoracion Rodríguez García 2 de abril de 2010

Ingredientes: 24 patatitas mini, sal, agua, 1 tarro de mojo suave Carrefour Selección. Preparación Lavar las patatas. En un cazo grande colocar las patatas, cubrir «Papas «arrugás» con mojo suave»

EntrantesLegumbresPrimeros

Crema de pochas con glasé de vinagre de jerez y fresa

Adoracion Rodríguez García 30 de marzo de 2010

Ingredientes: 1 frasco de pochas Carrefour Selección, 1 l. de caldo de ave, Sal. Para el glasé de vinagre y fresa: 100 grs. de mermelada «Crema de pochas con glasé de vinagre de jerez y fresa»

Cocina regionalDeniaPescadosPrimerosVerduras

Aspencat

Adoracion Rodríguez García 29 de marzo de 2010

Ingredientes: 2 tomates, 2 pimientos rojos grandes, 2 pimientos verdes, 2 berenjenas, 2 cebollas, 2 dientes de ajo, 100 gr de migas de bacalao, aceite «Aspencat»

MariscosPrimeros

Salpicón de pulpo y navajas con frambuesas

Adoracion Rodríguez García 26 de marzo de 2010

Ingredientes: 2 latas de pulpo Carrefour Selección, 2 latas de navajas Carrefour Selección, ½ cebolla, ½ pimiento verde, 200 grs. frambuesas, ¼ vaso de glasé «Salpicón de pulpo y navajas con frambuesas»

ArrocesPrimerosQuesosVerduras

Risotto de queso de Tetilla gratinado y alcachofas

Adoracion Rodríguez García 25 de marzo de 2010

Ingredientes: 200 gr de arroz de Calasparra Balilla x Sollana Carrefour Selección, 2 cebolletas, 1 litro de leche, 1/2 queso de Tetilla Carrefour Selección, 1 «Risotto de queso de Tetilla gratinado y alcachofas»

AlicanteCocina regionalDeniaPrimerosVerduras

Coca de guisantes

Adoracion Rodríguez García 21 de marzo de 2010

Ingredientes: 500 gr de harina de trigo, 1 gr de levadura de fuerza, 2 cucharadas de aceite, 1 huevo, 500 gr de guisantesz, 200 gr «Coca de guisantes»

Cocina de AutorEnsaladasJaime DrudisLegumbresPrimeros

Ensalada de lentejas con tomate y menta

Adoracion Rodríguez García 17 de marzo de 2010

Ingredientes: 200 g de lentejas, 150 g de tomates cherry cortados, 150 g de escarola, 70 g de cebolla morada, 30 g de aceite de «Ensalada de lentejas con tomate y menta»

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