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Nutriguía (Desde 2002)

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Cocina internacionalNavidadPanesVenezuela

Pan de jamón venezolano II

Adoracion Rodríguez García 1 de febrero de 2016

Ingredientes (12 personas): 1 kilo de harina de trigo, 1 taza de agua tibia, 3 cucharadas de levadura para pan, 4 cucharadas de azúcar, 100 «Pan de jamón venezolano II»

BacalaoPescadosSegundosSkrei

Skrei con Chorizo y puré de patatas (Bacalao con chorizo y puré de patatas)

Adoracion Rodríguez García 31 de enero de 2016

Ingredientes: 800 g de Skrei en filetes,100 g de chorizo, 1 litro de agua, ½ granada, 2 tallos de perejil fresco, 1 limón, 1 cda «Skrei con Chorizo y puré de patatas (Bacalao con chorizo y puré de patatas)»

PescadosSegundosTrucha

Trucha del Fiordo de Noruega escalfada

Adoracion Rodríguez García 31 de enero de 2016

Ingredientes: 800 gr. lomos de Trucha del Fiordo de Noruega, 1 l. leche, 1 diente ajo, 1 ramita tomillo, 1 cdita. pimienta negra, 1/2 ralladura «Trucha del Fiordo de Noruega escalfada»

EstudiosObesidadSíndrome metabólicoVitamina E

Millones de personas con síndrome metabólico pueden padecer déficit de vitamina E

Manuel Zamora 30 de enero de 2016

Una nueva investigación ha mostrado que las personas con síndrome metabólico son propensas a necesitar bastante más vitamina E que las personas sanas, lo cual «Millones de personas con síndrome metabólico pueden padecer déficit de vitamina E»

BacalaoPescadosSegundosSkrei

Lomo de Skrei con salsa de huevo (Lomo de bacalao con salsa de huevo)

Adoracion Rodríguez García 30 de enero de 2016

Ingredientes: 700 gr. Skrei, 600 gr. patatas, 1 loncha bacon, 1 cdita. azúcar, 1 cebolla, 1 guindilla roja, 2 yemas de huevo, aceite de oliva, «Lomo de Skrei con salsa de huevo (Lomo de bacalao con salsa de huevo)»

BesugoPescadosSegundos

Besugo relleno

Adoracion Rodríguez García 30 de enero de 2016

Ingredientes: 1 besugo, 200 gr dejamón serrano, 2 huevos, 50 gr de almendras, 50 gr de piñones, un puñado de pasas, harina, sal, pimienta, 250 «Besugo relleno»

Alberto GozaloMadridRestaurantesTapas

The Lab by Agrado: Jornadas Gastro

Adoracion Rodríguez García 29 de enero de 2016

Alberto Gozalo HELLBUEY. La carne es debil Solo dos productos y una opción: la buena. En pleno centro de Madrid, y avalado por su propio «The Lab by Agrado: Jornadas Gastro»

La atracción del Ser Humano hacia el azúcar

Manuel Zamora 29 de enero de 2016

Es el deseo del cerebro de calorías – No de dulce – el que domina nuestro deseo de azúcares, según el estudio publicado en la «La atracción del Ser Humano hacia el azúcar»

AsturiasCocina regionalCocina TradicionalLegumbresSegundos

Fabada asturiana

Adoracion Rodríguez García 29 de enero de 2016

2016 – Año internacional de las Legumbres Ingredientes: 1 kg de fabes, 2 morcillas asturianas ahumadas, 2 chorizos asturianos ahumados, 1/2 kg de lacón, 100 «Fabada asturiana»

PescadosSalmónSegundos

Maki occidental de Salmón Noruego fresco con relleno de aguacate

Adoracion Rodríguez García 29 de enero de 2016

Ingredientes: 150 gr. Salmón Noruego fresco, 4 cdas. mayonesa, 4 cdas. queso crema, 1 cucharadita de salsa de soja, 1/2 aguacate, 8 tomates cherry, 1 «Maki occidental de Salmón Noruego fresco con relleno de aguacate»

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