EUFIC El desayuno nos proporciona la energía y los nutrientes necesarios para empezar el día de manera adecuada. Desayunar con regularidad se relaciona con un «Desayunar con regularidad – un hábito saludable en la infancia y para el resto de la vida»
Categoría: Consejos
En verano se deben preparar y servir los alimentos directamente para evitar la proliferación de gérmenes
Se aconsejan comprar sólo en establecimientos autorizados, es decir, rechazar la venta ambulante, y establecer una secuencia de compra en función del tipo de alimento. «En verano se deben preparar y servir los alimentos directamente para evitar la proliferación de gérmenes»
Cómo prevenir el número de lesiones musculoesqueléticas
Pese a que no sean traumáticas, son importantes. Y la mayoría las padecemos. Entre las lesiones más comunes se encuentran dolores de cuello y de «Cómo prevenir el número de lesiones musculoesqueléticas»
Males veraniegos: Intoxicaciones alimentarias
El aumento de las temperaturas, ocasiona que las bacterias se reproduzcan más rápido. Los alimentos son caldo de cultivo para estos microorganismos. Un mismo alimento «Males veraniegos: Intoxicaciones alimentarias»
Las Bebidas isotónicas en personas mayores. Pautas de Hidratación.
La Sociedad Española de Geriatría y Gerontología (SEGG) elabora el Documento de Consenso “Pautas de hidratación con bebidas con sales minerales para las personas mayores”. «Las Bebidas isotónicas en personas mayores. Pautas de Hidratación.»
Salmón Noruego, el mejor amigo del sushi
Con la llegada del buen tiempo, el organismo agradece las presentaciones típicas de la comida japonesa que, además, ayudan a conservar la línea Gracias a «Salmón Noruego, el mejor amigo del sushi»
El aceite de oliva, el sabor de lo nuestro
Es el alimento estrella de nuestra dieta, la mediterránea. Por algo se le conoce como «oro líquido». Por suerte tenemos una variedad enorme de aceites «El aceite de oliva, el sabor de lo nuestro»
20 consejos saludables de las Universidades de Harvard y Cambridge
Beber al menos un vaso diario de jugo de naranja, para aumentar el hierro y conseguir una buena ración de vitamina C. El zumo hay «20 consejos saludables de las Universidades de Harvard y Cambridge»
Edulcorantes bajos en calorías, los aditivos alimentarios objeto de mayores controles.
Los edulcorantes autorizados llevan la referencia E junto a un dígito de tres cifras, que certifica su seguridad por parte de las autoridades y permite «Edulcorantes bajos en calorías, los aditivos alimentarios objeto de mayores controles.»
Consejos de Navidad para enfermos renales
Con la llegada de la Navidad, la Sociedad Española de Nefrología (SEN) quiere transmitir una serie de recomendaciones generales con respecto a la alimentación Los «Consejos de Navidad para enfermos renales»