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Nutriguía (Desde 2002)

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Autor: Adoracion Rodríguez García

BarbacoasPescadosSegundos

Dorada en papillote a la barbacoa

Adoracion Rodríguez García 10 de agosto de 2012

Ingredientes: 4 doradas de ración limpias, 4 limas o limones, 1 manojo de perejil fresco, 1 cebolleta, pimienta, 4 cucharadas de aceite de oliva, sal. «Dorada en papillote a la barbacoa»

BarbacoasCarnesSegundos

Costillas de cerdo agridulces

Adoracion Rodríguez García 10 de agosto de 2012

Ingredientes: 1 kg de costillas de cerdo. Para la marinada: 4 cucharadas de vinagre de sidra, 3 cucharadas de miel líquida, 2 dientes de ajo, «Costillas de cerdo agridulces»

Aceite de olivaAperitivosEntrantesTostas

Tapenade andaluza

Adoracion Rodríguez García 10 de agosto de 2012

Ingredientes: (para 6 personas) 150 gr. de aceitunas negras deshuesadas, 2 cucharadas de alcaparras, ½ lata de atún en aceite, 6 filetes de anchoa, 1 «Tapenade andaluza»

BarbacoasPatatasSegundos

Patatas a la barbacoa rellenas

Adoracion Rodríguez García 10 de agosto de 2012

Ingredientes: 4 patatas grandes, 200 gr de fiambre de pollo o pavo, 150 ml de nata, perejil, pimentón y sal. Preparación Lava las patatas, envuélvelas «Patatas a la barbacoa rellenas»

ArrugasBellezaBronceadoCosméticosVerano

Tratamientos solares 2012 Institut Esthederm París

Adoracion Rodríguez García 10 de agosto de 2012

Una innovación importante para vivir mejor al sol. Broncearse y luchar contra las manchas con productos exclusivos Nutriguia.com te recomienda la completa gama de productos «Tratamientos solares 2012 Institut Esthederm París»

Cocina internacionalEntrantesPatatasPerú

Papa a la Huancaína

Adoracion Rodríguez García 8 de agosto de 2012

Ingredientes: 2 papas amarillas cocidas, 2 papas huayro cocidas, 2 papas blancas cocidas, 1/2 cebolla en juliana gruesa, 200 gr de queso fresco serrano, 3 «Papa a la Huancaína»

PescadosSegundos

Bacalao al horno

Adoracion Rodríguez García 7 de agosto de 2012

Ingredientes: 6-8 trozos de lomo de bacalao listo para cocinar (ya desalado), 2 patatas grandes, 1 pimiento rojo, 1 pimiento verde, 1 cebolla, 4 dientes «Bacalao al horno»

Cocina internacionalPatatasPerúPrimeros

Causa de cangrejo

Adoracion Rodríguez García 5 de agosto de 2012

Ingredientes: 900 gr de papa amarilla tipo yucon gold, sancochada y pelada, 4 cucharadas de jugo de limón, 2 cucharadas de aceite vegetal, 4 cucharadas «Causa de cangrejo»

AvesCarnesSegundos

Pechuga de pavo rellena

Adoracion Rodríguez García 5 de agosto de 2012

Ingredientes: 1 pechuga de pavo de 1 y ¼ kg, 6 lonchas de panceta, 50 gr de mantequilla, ½ limón, 2 tazas de caldo de «Pechuga de pavo rellena»

AperitivosCocina internacionalEntrantesSalsas

Guacamole II

Adoracion Rodríguez García 5 de agosto de 2012

Ingredientes: 2 aguacates, 1/2 cebolla roja, picada, 1 chilli rojo pequeño, sin semillas y picado, 2 tomates pequeños picados, zumo de lima exprimido, aceite de «Guacamole II»

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