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Nutriguía (Desde 2002)

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Actualidad

Las dietas ricas en hidratos de carbono tienen menos calorías y ayudan a mantener el peso normal

Manuel Zamora 15 de junio de 2002

EL PAIS 11 de Junio de 2002 Muchas de las dietas de adelgazamiento que ahora están de moda se basan en el aumento de las «Las dietas ricas en hidratos de carbono tienen menos calorías y ayudan a mantener el peso normal»

Actualidad

Ojo con los alimentos bajos en grasas

Manuel Zamora 13 de junio de 2002

FUENTE: Circulation 2002;10.1161/01.CIR.0000019402.35632.EB La Asociación Estadounidense del Corazón (AHA) ha denunciado la contribución de los alimentos bajos en grasas, introducidos en el mercado en la «Ojo con los alimentos bajos en grasas»

Actualidad

Los probióticos pueden utilizarse para prevenir la diarrea asociada a antibióticos

Manuel Zamora 10 de junio de 2002

El medico Interactivo 8 de Junio de 2002 El estudio es un meta-análisis y concluye que la levadura Saccharomyces boulardii y los lactobacilos, tienen capacidades «Los probióticos pueden utilizarse para prevenir la diarrea asociada a antibióticos»

Actualidad

Vitamina C retarda la pérdida de función pulmonar por vejez

Manuel Zamora 10 de junio de 2002

Medica express 8 de Junio de 2002 [MedEx] El consumo de vitamina C retardaría el deterioro del volumen espiratorio forzado del primer segundo(FEV1) que ocurre «Vitamina C retarda la pérdida de función pulmonar por vejez»

Actualidad

Expertos en nutrición recomiendan la ingesta equilibrada de grasas en la dieta

Manuel Zamora 5 de junio de 2002

Recol.es 3 de Junio de 2002 Los expertos aseguran que el consumo de grasas es esencial para el ser humano, siempre que se incorporen en «Expertos en nutrición recomiendan la ingesta equilibrada de grasas en la dieta»

Actualidad

La soja, un ´regalo de los dioses´ si se consume con moderación

Manuel Zamora 5 de junio de 2002

Recol.es 3 de Junio de 2002 Tan milenaria como el trigo o las lentejas, la soja tardó siglos en llegar a los mercados europeos, pero «La soja, un ´regalo de los dioses´ si se consume con moderación»

Artículos

La cesta de la compra: Verano

Manuel Zamora 4 de junio de 2002

El 21 de junio comienza el verano. Por tanto ha llegado el momento de aligerar tus comidas con ensaladas y cremas frías. En cuanto a «La cesta de la compra: Verano»

Actualidad

La dieta vegetariana en los adolescentes podría resultar una alternativa más saludable a la dieta tradicional americana

Manuel Zamora 3 de junio de 2002

elmedicointeractivo 29 de Mayo de 2002 Los adolescentes vegetarianos reúnen mejor los objetivos dictados por la Healthy People 2010, en cuanto a consumo de grasas «La dieta vegetariana en los adolescentes podría resultar una alternativa más saludable a la dieta tradicional americana»

Actualidad

Un componente del brócoli podría eliminar la causa bacteriana de las úlceras y del cáncer gástrico

Manuel Zamora 3 de junio de 2002

elmedicointeractivo 29 de Mayo de 2002 En los experimentos de laboratorio, se ha observado que el sulforafano purificado eliminaba el H.pilori resistente a los antibióticos «Un componente del brócoli podría eliminar la causa bacteriana de las úlceras y del cáncer gástrico»

Consejos

Trucos que adelgazan

Angel Ortega 1 de junio de 2002

Si quieres perder un par de kilos casi sin sentir, sin dietas, sin sacrificios, sólo con unos hábitos saludables y un pelín de fuerza de «Trucos que adelgazan»

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