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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

CremasEntrantesGazpachosPrimeros

Gazpacho tradicional «El Caldero»

Adoracion Rodríguez García 16 de junio de 2014

Ingredientes: 2 kg de tomates maduros, 1 pieza de pimiento rojo, 1 pieza de pimiento verde, 1 pieza de pepino, 2 dientes de ajo, media «Gazpacho tradicional «El Caldero»»

CremasEntrantesGazpachosPrimeros

Gazpacho Andaluz «Velázquez 128»

Adoracion Rodríguez García 16 de junio de 2014

Ingredientes: 1,5 kg tomate carnoso y maduro, 2 pimientos verdes, 1 pimiento rojo, 1 cebolla, 1 diente ajo, 200 gr pan gallego, sal, AOVE (aceite «Gazpacho Andaluz «Velázquez 128»»

Cocina regionalEnsaladasLegumbresMadridPrimeros

Ensalada de judiones

Adoracion Rodríguez García 27 de mayo de 2014

400 gr de judiones de Montejo de la Sierra, 1 cebolla pelada y troceada (150 gramos), 4 dientes de ajo pelados, 1 hoja de laurel, «Ensalada de judiones»

Cocina regionalEnsaladasMadridPrimeros

Ensalada de melón, pollo y langostinos

Adoracion Rodríguez García 26 de mayo de 2014

Ingredientes: 1 melón de Villaconejos, 1 lechuga Iceberg, 1 pechuga de pollo, 10 palitos de cangrejo, 20 langostinos cocidos y pelado, mayonesa. Opcional: curry. Preparación «Ensalada de melón, pollo y langostinos»

Cocina regionalMadridPrimerosVerduras

Espárragos a la polonesa

Adoracion Rodríguez García 23 de mayo de 2014

Ingredientes: 1 kg de espárragos, 150 gr de mantequilla (o de manteca), 50 gr de miga de pan rallado, 3 yemas de huevo duro, 2 «Espárragos a la polonesa»

Cocina de AutorInés OrtegaPrimerosVerduras

Crumble de tomate, queso de cabra y cereales All Bran

Adoracion Rodríguez García 13 de marzo de 2014

Ingredientes: Para la masa de crumble: 75 gr de mantequilla, 20 gr de queso de cabra, 75 gr de harina, 3 cucharadas soperas de All «Crumble de tomate, queso de cabra y cereales All Bran»

GuarnicionesPatatasPrimeros

Patatas rellenas de jamón y queso

Adoracion Rodríguez García 12 de marzo de 2014

Ingredientes: 4 patatas grandes, 70 gr de queso rallado, 2 huevos, perejil, mantequilla, 70 gr de jamón picado, pimienta blanca y sal. Preparación Lavar las «Patatas rellenas de jamón y queso»

PrimerosVerduras

Flan de coliflor

Adoracion Rodríguez García 11 de marzo de 2014

Ingredientes: 1 coliflor grande, 6 huevo, 1 vaso de leche evaporada o de nata líquida, 6 cucharadas de tomate frito, pimienta, sal, aceite de oliva. «Flan de coliflor»

PescadosPrimerosSalmón

Ensalada de Salmón Noruego ahumado con brócoli y coliflor

Adoracion Rodríguez García 9 de febrero de 2014

Ingredientes: (1 persona) 100 gr. Salmón Noruego ahumado, 100 gr. coliflor, 100 gr. brócoli, 150 gr. puerros 0,5 cda. piñones, aceite de oliva virgen extra, «Ensalada de Salmón Noruego ahumado con brócoli y coliflor»

PescadosPrimerosSalmón

Ensalada de Salmón Noruego ahumado y patata

Adoracion Rodríguez García 9 de febrero de 2014

Ingredientes: (4 personas) 500 gr. de Salmón Noruego ahumado, 600 gr. de patatas pequeñas, 2 cebolletas, 8 rabanitos, 1/2 limón, aceite de oliva virgen extra, «Ensalada de Salmón Noruego ahumado y patata»

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