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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

EnsaladasPrimerosVerduras

Ensalada de rúcula con vinagreta a la miel y tomates secos

Adoracion Rodríguez García 16 de diciembre de 2016

Ingredientes: rúcula, miel, tomates secos, mostaza, vinagre, aceite de oliva virgen, pimienta y sal. Preparación Hidratar los tomates secos en agua templada. Hacer la vinagreta «Ensalada de rúcula con vinagreta a la miel y tomates secos»

CongeladosPrimerosVerduras

Panaché de verduras a la naranja

Adoracion Rodríguez García 30 de octubre de 2016

Ingredientes: 500 gr de menestra especial congelada, 1 naranja, 2 cucharadas de vinagre de vino, 4 cucharadas de vino blanco seco, 4 cucharadas de aceite «Panaché de verduras a la naranja»

CongeladosPrimerosVerduras

Calabacines rellenos de carne, champiñón y verduras

Adoracion Rodríguez García 23 de septiembre de 2016

2 calabacines grandes, 150 gr de champiñones, 2 cucharadas de tomate frito, 250 gr de carne picada de ternera, 1 cebolla, zanahorias baby congeladas, 1 «Calabacines rellenos de carne, champiñón y verduras»

CongeladosEntrantesPrimerosVerduras

Ensaladilla 2.0

Adoracion Rodríguez García 23 de septiembre de 2016

Ingredientes: 500 gr de ensaladilla congelada, 4 patatas de tamaño mediano, 150 gr de gambas peladas congeladas, 1 lata de pimiento morrón, 2 latas de «Ensaladilla 2.0»

Cocina de AutorCremasJuán PozueloMariscosPrimeros

Crema de mariscos y ahumados

Adoracion Rodríguez García 30 de julio de 2016

Ingredientes: Pastel de cabracho y bacalao de Valdycomer, vino blanco de Vinos y Aceites Laguna, cebolla de Carali, agua, leche de Priégola. Preparación Pochar la «Crema de mariscos y ahumados»

Cocina internacionalCocina orientalPrimerosVerduras

Wok de hortalizas y setas

Adoracion Rodríguez García 29 de julio de 2016

Ingredientes: 2 cucharadas de setas chinas deshidratadas (puedes sustituir por setas de cardo), 2 cucharadas de salsa de soja clara, 2 cucharadas de vino de «Wok de hortalizas y setas»

PrimerosVerduras

Empanadillas de espinacas con pasas, pipas y piñones

Adoracion Rodríguez García 27 de julio de 2016

Ingredientes: 1 paquete de masa de empanadillas, 400 gr de espinacas, 2 cucharadas de pasas sin pepitas, 2 cucharadas de mezcla de pipas de girasol, «Empanadillas de espinacas con pasas, pipas y piñones»

Aceite de olivaEnsaladasFrutasPrimerosVerduras

Ensalada de frutas de temporada con vinagreta de frambuesa

Adoracion Rodríguez García 27 de julio de 2016

Ingredientes: 100 gr de piña, 100 gr de sandía, 1 mango avión, 1 bandejita de moras, 75 gr de frambuesas, Mezclum de lechugas (bolsa variada). «Ensalada de frutas de temporada con vinagreta de frambuesa»

CremasPrimerosThermomix

Gazpacho a la thermomix

Adoracion Rodríguez García 1 de junio de 2016

Ingredientes: 1 kg de tomates rojos y muy maduros, sin pelar, 1 diente de ajo, 50 gr de pimiento verde (1 pimiento pequeño), 40 gr «Gazpacho a la thermomix»

LegumbresPrimerosVerduras

Potaje con acelgas, judías blancas, arroz y patatas

Adoracion Rodríguez García 12 de marzo de 2016

Ingredientes: (6-8 personas) 350 g. de judías blancas, 3 patatas medianas, 1 vaso de arroz, 4 hojas de acelga, 1/4 kg. de nabos, 250 g. «Potaje con acelgas, judías blancas, arroz y patatas»

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