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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

HojaldresPrimerosVerduras

Pastel de puerros con bechamel

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Ingredientes 8 puerros, 2 láminas de hojaldre, 100 g de harina, 100 g de mantequilla light, 1 l de leche desnatada, 10 g de sal, «Pastel de puerros con bechamel»

CarnesSegundos

Carpaccio de ternera

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Segundos, Carnes Ingredientes: 300 g de filetes de ternera, 1 manojo de perejil, 1 manojo de cebollino, 1 yema de huevo, 1 y 1/2 cucharaditas «Carpaccio de ternera»

CarnesSegundos

Cordero guisado

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Ingredientes: 500 g de cordero deshuesado, 1 cucharada de manteca (o 6 cucharadas de aceite de oliva virgen), 1 cucharada de harina, 1 cebolla grande, «Cordero guisado»

MariscosPescadosSegundos

Merluza con almejas y kokotxas

Adoracion Rodríguez García 20 de diciembre de 2006

Segundos, Pescados, Mariscos Ingredientes: 4 lomos de merluza de unos 250 g, 16 almejas grandes, 16 kokotxas, 2 dientes de ajo picados, 1 cucharada de «Merluza con almejas y kokotxas»

MariscosSegundos

Ostras gratinadas

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Segundos, Mariscos Ingredientes: 16 ostras, 250 g de acelgas, 1 manojo de cebolletas, 3 dientes de ajo, 3 cucharadas de mantequilla, 4 cucharadas de caldo «Ostras gratinadas»

CarnesCorderoMicroondasSegundos

Cordero al romero

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Ingredientes: 800 g de pierna de cordero, 2 cucharadas de aceite de oliva virgen, sal y pimienta. Preparación: Batir el aceite con el romero finamente «Cordero al romero»

PescadosSegundos

Bacalao a la crema

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Segundos, Pescados Ingredientes: 1 kg de bacalao desalado grueso, 1 brick de nata líquida, 3 cucharadas de cebollino picado muy fino, 1 pizca de cayena, «Bacalao a la crema»

EntrantesMariscos

Langostinos marinados

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Entrantes, Mariscos Ingredientes: 20 langostinos grandes cocidos, 3 dientes de ajo, 1/4 de manojo de orégano, 1/4 de manojo de albahaca, 4 cucharadas de aceite «Langostinos marinados»

CarnesSegundos

Ossobuco a la milanesa

Manuel Zamora 20 de diciembre de 2006

Segundos, Carnes Ingredientes: 1 codillo de ternera, 1 cebolla, 1 zanahoria, 1 puerro, 1 tallo de apio, 1 lata de tomate, 1 cucharadita de pasta «Ossobuco a la milanesa»

EntrantesMariscosPrimerosVerduras

Vol-au-vent de puerros y langostinos

Adoracion Rodríguez García 20 de diciembre de 2006

Entrantes, Verduras, Mariscos Ingredientes:4 vol-au-vent grandes, 2 calabacines, 4 puerros, 1 cebolla, 6 cucharadas de aceite, 18 langostinos, 4 huevos, 4 cucharadas de nata líquida «Vol-au-vent de puerros y langostinos»

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