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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Nutrición

EstudiosGrasa marrónObesidad

Demuestran en personas que la grasa blanca puede convertirse en marrón

Manuel Zamora 10 de agosto de 2015

Un estudio pone de manifiesto que la grasa blanca también se puede convertir en una forma parecida a la grasa parda, aunque para que esto «Demuestran en personas que la grasa blanca puede convertirse en marrón»

DietasEjercicioObesidad

La dieta y el ejercicio no están siendo eficaces contra la obesidad

Manuel Zamora 24 de julio de 2015

La probabilidad de que una persona obesa alcance un peso corporal normal es de 1 en 210 para los hombres y 1 de cada 124 «La dieta y el ejercicio no están siendo eficaces contra la obesidad»

AntioxidantesCardiovascularPrevenciónVinos

El vino y la «Paradoja francesa»

Manuel Zamora 20 de julio de 2015

Queso, ‘foie gras’, vino y pocos infartos Los franceses apenas morían por infartos. Su riesgo cardiovascular era entre cinco y diez veces más bajo que «El vino y la «Paradoja francesa»»

CerebroDieta mediterráneaVerano

Proteger el cerebro en verano, también con una buena alimentación

Manuel Zamora 10 de julio de 2015

Los expertos relacionan el control calórico con un menor riesgo de padecer determinadas enfermedades neurológicas, como alzheimer o párkinson Consumir pescados azules, vegetales y frutos «Proteger el cerebro en verano, también con una buena alimentación»

DietasObesidad

Mitos y verdades del exceso de peso

Adoracion Rodríguez García 8 de julio de 2015

Las cifras del exceso de peso en nuestro país son alarmantes. Uno de cada 6 adultos es obeso. 1 de cada 2 tiene sobrepeso. En «Mitos y verdades del exceso de peso»

AntioxidantesEstudiosFrutasVerduras

Las raíces, tallos y hojas de las fresas silvestres tienen propiedades nutritivas

Manuel Zamora 5 de junio de 2015

Las raíces, tallos y hojas de las fresas son ricos en vitamina B9 (Fragaria vesca – Wikimedia) Un estudio, en el que participa la Universidad «Las raíces, tallos y hojas de las fresas silvestres tienen propiedades nutritivas»

Dieta mediterráneaEconomíaEstudios

La falta de recursos puede dificultar el acceso a alimentos básicos de una dieta saludable

Manuel Zamora 1 de junio de 2015

Un estudio ha evaluado los hábitos nutricionales de los colectivos más desfavorecidos La falta de recursos puede dificultar el acceso a alimentos básicos como la «La falta de recursos puede dificultar el acceso a alimentos básicos de una dieta saludable»

NoticiasNutriciónOmega-3

Pon en tu vida los ácidos grasos Omega 3 diariamente, son de lo más beneficiosos

Manuel Zamora 28 de mayo de 2015

A pesar de la sólida evidencia científica que demuestra que para mantener un corazón sano es clave la ingesta de ácidos grasos Omega 3 unido «Pon en tu vida los ácidos grasos Omega 3 diariamente, son de lo más beneficiosos»

AdelgazarArkopharmaDietas

Burner Plus, lipolítico, depurativo y laxante

Adoracion Rodríguez García 4 de mayo de 2015

Un buen aliado del metabolismo de la grasa. Nos ayuda a mantener el peso, gracias a la acción del mate, el té verde y el «Burner Plus, lipolítico, depurativo y laxante»

EstudiosProteínasSaciedadYogures

Desarrollan yogures ricos en proteínas y que sacian más

Manuel Zamora 27 de abril de 2015

Investigadores de la Universidad Politécnica de Valencia y el Instituto de Agroquímica y Tecnología de Alimentos (IATA) del CSIC han obtenido, a escala de laboratorio, «Desarrollan yogures ricos en proteínas y que sacian más»

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