Queso, ‘foie gras’, vino y pocos infartos Los franceses apenas morían por infartos. Su riesgo cardiovascular era entre cinco y diez veces más bajo que «El vino y la «Paradoja francesa»»
Categoría: Nutrición
Proteger el cerebro en verano, también con una buena alimentación
Los expertos relacionan el control calórico con un menor riesgo de padecer determinadas enfermedades neurológicas, como alzheimer o párkinson Consumir pescados azules, vegetales y frutos «Proteger el cerebro en verano, también con una buena alimentación»
Mitos y verdades del exceso de peso
Las cifras del exceso de peso en nuestro país son alarmantes. Uno de cada 6 adultos es obeso. 1 de cada 2 tiene sobrepeso. En «Mitos y verdades del exceso de peso»
Las raíces, tallos y hojas de las fresas silvestres tienen propiedades nutritivas
Las raíces, tallos y hojas de las fresas son ricos en vitamina B9 (Fragaria vesca – Wikimedia) Un estudio, en el que participa la Universidad «Las raíces, tallos y hojas de las fresas silvestres tienen propiedades nutritivas»
La falta de recursos puede dificultar el acceso a alimentos básicos de una dieta saludable
Un estudio ha evaluado los hábitos nutricionales de los colectivos más desfavorecidos La falta de recursos puede dificultar el acceso a alimentos básicos como la «La falta de recursos puede dificultar el acceso a alimentos básicos de una dieta saludable»
Pon en tu vida los ácidos grasos Omega 3 diariamente, son de lo más beneficiosos
A pesar de la sólida evidencia científica que demuestra que para mantener un corazón sano es clave la ingesta de ácidos grasos Omega 3 unido «Pon en tu vida los ácidos grasos Omega 3 diariamente, son de lo más beneficiosos»
Burner Plus, lipolítico, depurativo y laxante
Un buen aliado del metabolismo de la grasa. Nos ayuda a mantener el peso, gracias a la acción del mate, el té verde y el «Burner Plus, lipolítico, depurativo y laxante»
Desarrollan yogures ricos en proteínas y que sacian más
Investigadores de la Universidad Politécnica de Valencia y el Instituto de Agroquímica y Tecnología de Alimentos (IATA) del CSIC han obtenido, a escala de laboratorio, «Desarrollan yogures ricos en proteínas y que sacian más»
El consumo habitual de yogur no mejora la salud
Las recomendaciones dietéticas apoyan el consumo de productos lácteos como parte de una dieta saludable. Sin embargo, tras analizar la relación entre la ingesta regular «El consumo habitual de yogur no mejora la salud»
Las recetas de @Sascha Fitness
Recetas originales, deliciosas y saludables de la coach en fitness y nutrición más de moda en internet ¿Somos lo que comemos? Entonces toma lápiz y «Las recetas de @Sascha Fitness»