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Nutriguía (Desde 2002)

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Autor: Adoracion Rodríguez García

Cocina de AutorDulcesPostres

Pudín de arroz

Adoracion Rodríguez García 19 de abril de 2007

Postres, Dulces, Cocina de autor Karlos Arguiñano Ingredientes: 1/2 litro de agua, 150 g de arroz, 2 cucharadas de azúcar, 1 palo de canela, 12 «Pudín de arroz»

CarnesCocina de AutorSegundos

Pato con ciruelas

Adoracion Rodríguez García 19 de abril de 2007

Segundos, Carnes, Cocina de autor Karlos Arguiñano Ingredientes: 1 pato de 1,5 kg, 200 g de ciruelas pasas, 1 limón, sal, 1 vaso de vino «Pato con ciruelas»

Cocina internacionalEntrantesSopas

Sopa de Ramadán

Adoracion Rodríguez García 19 de abril de 2007

Entrantes, Sopas, Cocina Internacional Receta magrebí Ingredientes: 200 g de carne, 5 tomates, 2 cebollas, 200 g de garbanzos, 100 g de lentejas, 1 vasito «Sopa de Ramadán»

CarnesCocina de AutorSegundos

Pimientos rellenos de carne

Adoracion Rodríguez García 19 de abril de 2007

Segundos, Carnes, Cocina de autor Karlos Arguiñano Ingredientes: 6 pimientos morrones, 4 tomates maduros, 1 diente de ajo, 200 g de carne picada, aceite de «Pimientos rellenos de carne»

AvesCocina internacionalEgiptoSegundos

Pollo con almendras y piñones

Adoracion Rodríguez García 19 de abril de 2007

Ingredientes: 1 pollo, 1 cebolla mediana, 1 puñado de almendras peladas, 1 puñado de piñones, vinagre, aceite, sal, pimienta, canela, espliego, cilantro verde. Preparación: Salpimentar «Pollo con almendras y piñones»

CarnesCocina internacionalPastaSegundos

Alcuzcuz o cuscús

Adoracion Rodríguez García 18 de abril de 2007

Segundos, Carnes, Pasta, Cocina Internacional Receta magrebí Ingredientes: 1 kg de sémola de cuscús, 200 g de garbanzos, 1 kg de morcillo, falda o espalda, «Alcuzcuz o cuscús»

Nos falta calcio y vitamina D

Adoracion Rodríguez García 17 de abril de 2007

Desde la adolescencia a la vejez La deficiencia en el aporte de calcio y vitamina D en la población española es generalizada, lo que supone «Nos falta calcio y vitamina D»

Prevención de la obesidad infantil

Adoracion Rodríguez García 17 de abril de 2007

Consejo Europeo de Información sobre Alimentos 3ª Parte: Exámen de la influencia del entorno En artículos anteriores de esta serie, hemos comentado los mensajes clave «Prevención de la obesidad infantil»

ArrocesPrimerosQuesos

Arroz al cabrales

Adoracion Rodríguez García 16 de abril de 2007

Primeros, Arroces, Quesos Ingredientes: 200 g de arroz, 400 g de guisantes congelados, 50 g de queso de cabrales, 8 cucharadas de leche evaporada, 4 «Arroz al cabrales»

CarnesCocina internacionalSegundos

Tayin de carne con ciruelas

Adoracion Rodríguez García 16 de abril de 2007

Segundos, Carnes, Cocina Internacional Receta magrebí Ingredientes: 1,5 kg de carne de ternera para guisar, 3 cebollas, 2 dientes de ajo, 1 kg de ciruelas «Tayin de carne con ciruelas»

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