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Nutriguía (Desde 2002)

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HuevosSegundosTortillas

Tortilla de queso y pimientos

Adoracion Rodríguez García 24 de enero de 2003

Segundos, Huevos, Quesos Ingredientes(para 4 tortillas): 50 gr. de harina, 2 huevos, 60 ml de leche, 200 gr. de mantequilla, 3 pimientos, 250 gr. queso «Tortilla de queso y pimientos»

BebidasCafés

Café y algo más…

Manuel Zamora 24 de enero de 2003

CAFÉ IRLANDÉS (otro) Ingredientes(para seis personas): 6 tazas de café recién hecho, 12 cucharaditas de azúcar, 6 copas de whisky, 200 gramos de nata. Preparacion: «Café y algo más…»

Actualidad

La dieta en la pubertad afecta a los niveles de hormonas sexuales

Manuel Zamora 21 de enero de 2003

El médico Interactivo, 16 de Enero de 2003 Una modesta reducción en la ingestión de grasas durante la pubertad se asocia con cambios en los «La dieta en la pubertad afecta a los niveles de hormonas sexuales»

Actualidad

Bajar y subir de peso es tan malo para el corazón como el sobrepeso

Manuel Zamora 21 de enero de 2003

Simposio Internacional de Ciencias del Ejercicio y Medicina del Deporte Dieta y ejercicio, se sabe, es la fórmula ideal para alcanzar un peso saludable que «Bajar y subir de peso es tan malo para el corazón como el sobrepeso»

PescadosSegundos

Lubina a la sal

Manuel Zamora 21 de enero de 2003

Segundos, Pescados Ingredientes: 1 lubina de 1 kg, 1 kg de sal Costa «Alta Cocina», sal y pimienta. Preparación Se limpia, lava por fuera y «Lubina a la sal»

HuevosPrimerosTortillasVerduras

Tortilla de brécol

Manuel Zamora 21 de enero de 2003

Segundos, Huevos Ingredientes (para 4 personas): 6 huevos, 700 gr. de brécol, 1 puerro, 100 gr. de queso rallado, 50 gr. de avellanas picadas, 25 «Tortilla de brécol»

Artículos

El cocido, plato nacional

Manuel Zamora 17 de enero de 2003

Cocido Madrileño En tiempos de minimalismo culinario, cuando el protagonismo está más en el ´autor´ que en lo que se come, reconforta mucho enfrentarse a «El cocido, plato nacional»

Actualidad

La manipulación genética podría contribuir al tratamiento de la obesidad

Manuel Zamora 17 de enero de 2003

CNN en español, 15 de enero 2003 Una manipulación genética que creó lombrices delgadas podría ayudar a los científicos a desarrollar nuevos tratamientos contra la «La manipulación genética podría contribuir al tratamiento de la obesidad»

Actualidad

Simposio para ampliar la iniciativa «Cinco al día» de promoción del consumo de frutas y verduras

Manuel Zamora 17 de enero de 2003

Un aumento del consumo de frutas y verduras para prevenir las enfermedades crónicas repercutirá profundamente en la producción mundial de alimentos, afirma la OMS Organización «Simposio para ampliar la iniciativa «Cinco al día» de promoción del consumo de frutas y verduras»

HuevosSegundosTortillasVerduras

Tortilla de cebolla y calabacín

Adoracion Rodríguez García 17 de enero de 2003

Segundos, Huevos, Verduras Ingredientes (para 2 personas): 250 gr. de calabacines, 1 cebolla grande, 3 huevos, 3 cucharadas de aceite de oliva, Una pizca de «Tortilla de cebolla y calabacín»

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