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Nutriguía (Desde 2002)

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EnsaladasPrimerosQuesos

Ensalada César al queso de cabrales

Adoracion Rodríguez García 14 de septiembre de 2017

Ingredientes: 1 huevo, 1 rebanada de pan inglés, 1 cucharadita de mantequilla, 1 pizca de ajo molido, 1 cogollo de lechuga, 1 lata de anchoas, «Ensalada César al queso de cabrales»

ComidaDietasEstudiosObesidad

Comer cuatro o más veces al día ayuda a prevenir la obesidad

Manuel Zamora 13 de septiembre de 2017

Un nuevo estudio confirma que repartir las comidas en cuatro o más ingestas diarias, en un horario adecuado, y consumiendo en el desayuno el 25% «Comer cuatro o más veces al día ayuda a prevenir la obesidad»

JornadasMadridNueva YorkTurismo

La Comunidad de Madrid ha celebrado el primer Madrid Food Festival en Nueva York

Adoracion Rodríguez García 11 de septiembre de 2017

La chef María Marte, del Club Allard (dos estrellas Michelin), ha estado presente en esta edición Desde el día 5, al 8 de septiembre ha «La Comunidad de Madrid ha celebrado el primer Madrid Food Festival en Nueva York»

Dieta CetogénicaDietasEstudiosGrasasHidratos de carbonoLongevidadObesidad

¿Comer grasa para vivir más tiempo?

Manuel Zamora 10 de septiembre de 2017

Una dieta rica en grasa mejora la salud y la memoria de ratones envejecidos Las llamadas dietas cetogénicas –bajas en carbohidratos y altas en grasas– «¿Comer grasa para vivir más tiempo?»

Aplicaciones móvilesEstudiosSmartband

Un estudio analiza el efecto de las nuevas tecnologías para ayudar a reducir peso

Manuel Zamora 8 de septiembre de 2017

El Centro de Salud La Alamedilla de Salamanca busca voluntarios para un proyecto que incluye el uso de móviles y pulseras inteligentes y que también «Un estudio analiza el efecto de las nuevas tecnologías para ayudar a reducir peso»

EstudiosGrasa marrónObesidad

Diseñan un parche cutáneo que disuelve la grasa localizada

Manuel Zamora 5 de septiembre de 2017

La reducción de la grasa puede llegar al 20 por ciento Pensados como una alternativa no invasiva a la liposucción, estos parches disuelven la grasa «Diseñan un parche cutáneo que disuelve la grasa localizada»

DietasEstudiosObesidad

Quitarse kilos de manera constante ayuda a consolidar la pérdida de peso

Manuel Zamora 1 de septiembre de 2017

Según un estudio de la Universidad de Drexel, en Estados Unidos, los comportamientos estables relacionados con la ingesta de alimentos y la pérdida de peso «Quitarse kilos de manera constante ayuda a consolidar la pérdida de peso»

ConsejosDía MundialSexo

Consejos para celebrar el día de sexo

Adoracion Rodríguez García 31 de agosto de 2017

6 de septiembre, Día Mundial del Sexo LELO, marca de juguetes eróticos para adultos, revela los datos más curiosos sobre el sexo oral. Un 40% «Consejos para celebrar el día de sexo»

ConsejosEstrésVacaciones

Cómo eliminar el estrés en vacaciones en 10 pasos

Adoracion Rodríguez García 30 de agosto de 2017

A veces las vacaciones causan en nosotros el efecto contrario al deseado… Descubre el decálogo para aprovechar las vacaciones al máximo y que no sean «Cómo eliminar el estrés en vacaciones en 10 pasos»

Aceite de olivaCardiovascularChocolatesEstudios

El chocolate negro con aceite de oliva reduce el riesgo cardiovascular

Manuel Zamora 30 de agosto de 2017

El consumo de chocolate con una concentración de cacao del 70% y enriquecido con aceite de oliva virgen extra se asocia con una reducción del «El chocolate negro con aceite de oliva reduce el riesgo cardiovascular»

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