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Nutriguía (Desde 2002)

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Autor: Manuel Zamora

PescadosSegundos

Dorada al Oporto

Manuel Zamora 24 de enero de 2003

Segundos, Pescados Ingredientes: 1 dorada de aproximadamente 1,2 kg, 2 kg de Sal Costa «Alta Cocina», 1 vaso y medio de agua, 35 g de «Dorada al Oporto»

Actualidad

Las grandes raciones hacen más obesos a los estadounidenses, dice estudio

Manuel Zamora 24 de enero de 2003

CNNenespañol.com, 22 de enero de 2003 Una de las razones por las que hay más estadounidenses obesos es que las porciones de los alimentos en «Las grandes raciones hacen más obesos a los estadounidenses, dice estudio»

Actualidad

Retiran del mercado las patatas ‘Lay’s Mediterráneas’ por suponer un engaño

Manuel Zamora 24 de enero de 2003

IBLNEWS, 22 de Enero de 2003 Un juez de Barcelona ha condenado a la empresa que comercializa una marca de patatas chips a retirarlas del «Retiran del mercado las patatas ‘Lay’s Mediterráneas’ por suponer un engaño»

Actualidad

La delgadez, y no la ingesta de calorías, aumenta la supervivencia

Manuel Zamora 24 de enero de 2003

Diariomedico, 22 de Enero de 2003 Un estudio que se publica hoy en Science muestra en modelo de experimentación murino que estar delgado aumenta la «La delgadez, y no la ingesta de calorías, aumenta la supervivencia»

HuevosPrimerosTortillasVerduras

Tortilla de brécol

Manuel Zamora 21 de enero de 2003

Segundos, Huevos Ingredientes (para 4 personas): 6 huevos, 700 gr. de brécol, 1 puerro, 100 gr. de queso rallado, 50 gr. de avellanas picadas, 25 «Tortilla de brécol»

PescadosSegundos

Lubina a la sal

Manuel Zamora 21 de enero de 2003

Segundos, Pescados Ingredientes: 1 lubina de 1 kg, 1 kg de sal Costa «Alta Cocina», sal y pimienta. Preparación Se limpia, lava por fuera y «Lubina a la sal»

Actualidad

Bajar y subir de peso es tan malo para el corazón como el sobrepeso

Manuel Zamora 21 de enero de 2003

Simposio Internacional de Ciencias del Ejercicio y Medicina del Deporte Dieta y ejercicio, se sabe, es la fórmula ideal para alcanzar un peso saludable que «Bajar y subir de peso es tan malo para el corazón como el sobrepeso»

Actualidad

La dieta en la pubertad afecta a los niveles de hormonas sexuales

Manuel Zamora 21 de enero de 2003

El médico Interactivo, 16 de Enero de 2003 Una modesta reducción en la ingestión de grasas durante la pubertad se asocia con cambios en los «La dieta en la pubertad afecta a los niveles de hormonas sexuales»

Artículos

El cocido, plato nacional

Manuel Zamora 17 de enero de 2003

Cocido Madrileño En tiempos de minimalismo culinario, cuando el protagonismo está más en el ´autor´ que en lo que se come, reconforta mucho enfrentarse a «El cocido, plato nacional»

Actualidad

Simposio para ampliar la iniciativa «Cinco al día» de promoción del consumo de frutas y verduras

Manuel Zamora 17 de enero de 2003

Un aumento del consumo de frutas y verduras para prevenir las enfermedades crónicas repercutirá profundamente en la producción mundial de alimentos, afirma la OMS Organización «Simposio para ampliar la iniciativa «Cinco al día» de promoción del consumo de frutas y verduras»

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