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Nutriguía (Desde 2002)

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FrutasPlátanos

Plátano de Canarias, la fruta más completa del verano

Adoracion Rodríguez García 7 de agosto de 2008

Según el último estudio publicado por ASPROCAN (Asociación de Organizaciones de Productores de Plátanos de Canarias)el plátano canario es una de las mejores y más «Plátano de Canarias, la fruta más completa del verano»

EnsaladasFrutasPrimeros

Ensalada de plátanos y langostinos

Manuel Zamora 7 de agosto de 2008

Ingredientes: 8 colas de langostinos hervidas, 4 rodajas de piña natural, 2 plátanos de Canarias, 2 palmitos, 2 endibias, 2 zanahorias medianas, 2 manzanas ácidas, «Ensalada de plátanos y langostinos»

FrutasPostres

Flan de plátano a la canela

Manuel Zamora 7 de agosto de 2008

Ingredientes: 4 plátanos de Canarias, 200 ml de leche, 200 g de chocolate fundido, 4 huevos, 4 cucharadas de azúcar, 8 biscotes, 1 cucharada de «Flan de plátano a la canela»

FrutasPostres

Plátano frito con tres especias

Manuel Zamora 7 de agosto de 2008

Ingredientes: 4 plátanos de Canarias, 50 g de azúcar, 1 pizca de nuez moscada, 2 pizcas de canela molida, 1/2 cucharada de vainilla en polvo, «Plátano frito con tres especias»

CarnesFrutasSegundos

Asado de cerdo con chutney de plátano

Manuel Zamora 7 de agosto de 2008

Ingredientes: 750 g de lomo de cerdo en un trozo, 125 g de yogur, 1 ramito de hierbas aromáticas, 1 cucharada de “4 especias”, aceite, «Asado de cerdo con chutney de plátano»

FrutasPostres

Sorbete de plátano

Manuel Zamora 7 de agosto de 2008

Ingredientes: 500 g de pulpa de plátano de Canarias, 5 dl de jarabe, 1 copita de kirsch, unas gotas de colorante amarillo. Preparación Pelar los «Sorbete de plátano»

CarnesFrutasSegundos

Brochetas de pollo y plátano

Manuel Zamora 7 de agosto de 2008

Ingredientes: 4 pechugas de pollo, 4 plátanos de Canarias, 200 g de arroz de grano largo, 4 dientes de ajo, 25 g de mantequilla, 3 «Brochetas de pollo y plátano»

EnsaladasFrutasPrimeros

Ensalada tropical con plátano

Manuel Zamora 7 de agosto de 2008

Ingredientes: 3 rodajas de piña natural, 1 1/2 plátanos de Canarias, 1 manojo de espárragos, 3 zanahorias, 2 manzanas, 1 limón. Para la salsa: 4 «Ensalada tropical con plátano»

Dieta mediterráneaObesidad

La población mediterránea abandona su dieta

Manuel Zamora 6 de agosto de 2008

F.A.O. En la región aumentan el sobrepeso y la obesidad. Un informe de la organización de Naciones Unidas revela que en países como España ha «La población mediterránea abandona su dieta»

Ácidos Grasos TransLegislación

Una ley prohibirá en California el uso de grasas trans en los restaurantes

Manuel Zamora 6 de agosto de 2008

La medida se aplicará también en 2011 a los productos de panadería. Econsumer.es, 28 de julio de 2008 Una nueva ley promulgada el pasado viernes «Una ley prohibirá en California el uso de grasas trans en los restaurantes»

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