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Nutriguía (Desde 2002)

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CremasMicroondasPepinosPrimerosVerduras

Crema fría de pepino con guarnición de tomate

Adoracion Rodríguez García 15 de junio de 2011

Ingredientes: 1 barra de pan pequeña, 3 pepinos, 2 tomates, 1 cebolla, comino, sal, aceite de olvia virgen extra. Preparación Pelar los pepinos, abrirlos a «Crema fría de pepino con guarnición de tomate»

AperitivosCarnesEntrantesPepinosVerduras

Pepinos rellenos de jamón de York y manzana

Adoracion Rodríguez García 15 de junio de 2011

Ingredientes: 2 pepinos grandes, 2 manzanas, 200 gr de jamón de York en una loncha, 4 cucharadas de requesón, 1 yogur natural, unas ramas de «Pepinos rellenos de jamón de York y manzana»

Cáncer de pielDr. Sánchez VieraFotoprotecciónMelanoma

“El cáncer de piel se cura si se detecta a tiempo”

Adoracion Rodríguez García 14 de junio de 2011

Fotoprotección, autoexploración y visita anual al dermatólogo, claves de la prevención Madrid, 13 de junio de 2011.- “El cáncer de piel se cura si se «“El cáncer de piel se cura si se detecta a tiempo”»

BacalaoJornadasPortugal

Semana gastronómica del «Bacalhau portugués»

Manuel Zamora 13 de junio de 2011

Comienza el verano con la mejor Gastronomía Internacional de Portugal en InterContinental Madrid, para celebrar la apertura del Hotel InterContinental Oporto “Palacio das Cardosas” Las «Semana gastronómica del «Bacalhau portugués»»

I Edición “Premios CON” de la Revista Gastronómica Digital Con Mucha gula

Adoracion Rodríguez García 12 de junio de 2011

El Equipo de Redacción de la revista gastronómica digital Con Mucha Gula ha celebrado la primera edición de los Premios CON, unos galardones de carácter «I Edición “Premios CON” de la Revista Gastronómica Digital Con Mucha gula»

GelatinaPepinosPrimerosVerduras

Mousse de pepino

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 1 pepino, 6 hojas de gelatina (o bien 9 gramos de gelatina en polvo), 50 g de mantequilla, 50 g de yogur, 1-2 cucharaditas «Mousse de pepino»

Cocina internacionalEnsaladasGreciaPepinosPrimerosVerduras

Ensalada de pepino y yogur

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 1 pepino, 1 taza de yogur, 1 diente de ajo (o 2) picado fino, sal. Valoración nutricional: por receta, 150 calorías, 9 gr de «Ensalada de pepino y yogur»

GelatinaPepinosPrimerosVerduras

Gelatina de pepino y espinacas

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 1 pepino grande o 2 pequeños, 100 gr de espinacas frescas, 100 gr de nueces peladas, 100 gr de champiñones fileteados limpios, 1 zanahoria, «Gelatina de pepino y espinacas»

PepinosPimientosPrimerosVerduras

Pimientos rellenos de ensalada

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 4 pimientos (carnosos y muy duros, mejor si son cuadrados), guindilla en polvo, 4 rábanos grandes, 1 tomate verde, 1 corazón de apio, 1 «Pimientos rellenos de ensalada»

Cocina internacionalEnsaladasItaliaPepinosPrimerosVerduras

Ensalada vegetal con atún

Adoracion Rodríguez García 10 de junio de 2011

Ingredientes: 2 tomates cortados en cuñas, 1 pepino cortado en rodajas, 3 cebolletas con sus hojas cortadas a rodajas, 5 rábanos cortados a rodajas, 8 «Ensalada vegetal con atún»

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