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Nutriguía (Desde 2002)

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Categoría: Recetas

BebidasFrutasPostresZumos

Smoothie de piña

Manuel Zamora 20 de julio de 2021

Ingredientes Zumo de piña Leche de coco Brócoli Apio Preparación Echamos 150 ml de zumo de piña de tu marca favorita en la batidora, añadimos «Smoothie de piña»

BebidasFrutasPostresZumos

Smoothie de melocotón

Manuel Zamora 19 de julio de 2021

Ingredientes Zumo de melocotón Plátano Naranja Hielo Preparación Mezcla es una licuadora o batidora dos plátanos sin piel, un par de naranjas sin piel y «Smoothie de melocotón»

EnsaladasGranadaPrimerosRemolachaThermomixVerduras

Ensalada detox de remolacha, granada y pistacho (TM31, TM5)

Adoracion Rodríguez García 15 de julio de 2021

Ingredientes: 3 remolachas crudas peladas y en cuartos (300 g) 35 g de aceite de oliva virgen extra 30 g de granadina o en su «Ensalada detox de remolacha, granada y pistacho (TM31, TM5)»

EnsaladasKalePrimerosThermomixVerduras

Ensalada detox de lombarda, aguacate, pimiento, zanahoria, mango, arándanos y kale (TM5)

Adoracion Rodríguez García 15 de julio de 2021

Ingredientes: 1 aguacate maduro, sin piel ni hueso (aprox. 150 g) 30 g de aceite de oliva virgen extra 50 g de agua 30 g «Ensalada detox de lombarda, aguacate, pimiento, zanahoria, mango, arándanos y kale (TM5)»

EnsaladasFrutasPrimerosThermomixVerduras

Ensalada detox de lollo rosso, alcachofas, garbanzos, apio, manzana y cerezas (TM31, TM5)

Adoracion Rodríguez García 14 de julio de 2021

Ingredientes: Ensalada: 400 g de agua 200 g de alcachofas congeladas en cuartos 150 g de cerezas 100 g de hojas de lechuga (variedad lollo «Ensalada detox de lollo rosso, alcachofas, garbanzos, apio, manzana y cerezas (TM31, TM5)»

EnsaladasPrimerosThermomixVerduras

Ensalada detox con zanahoria, brócoli, pimiento, papaya y pipas(TM31, TM5)

Adoracion Rodríguez García 14 de julio de 2021

Ingredientes: 200 g de zanahoria en trozos 200 g de pimiento amarillo en trozos 200 g de ramilletes de brócoli 4 ramitas de perejil fresco «Ensalada detox con zanahoria, brócoli, pimiento, papaya y pipas(TM31, TM5)»

Alessandro CrestaArrocesCocina de AutorCocina italianaRisottoThe Authentic Italian TableTrue Italian Taste

Risotto al prosecco con crema al Provolone

Adoracion Rodríguez García 22 de junio de 2021

The Authentic Italian TableChef: Alessandro Cresta INGREDIENTES (para 4 personas): Arroz carnaroli (260 gr.)Queso Provolone (200 gr.)Prosecco DOC (2 vasos)Queso Parmigiano Reggiano (100 gr.)Mantequilla (120 «Risotto al prosecco con crema al Provolone»

HamburguesasHamburguesas vegetalesPrimerosThermomixVerduras

Hamburguesas de batata y espinacas a la thermomix (TM31 y TM5)

Adoracion Rodríguez García 1 de junio de 2021

Ingredientes Salsa de yogur:250 g de yogur griego20 g de zumo de limón10 g de aceite de oliva2 ramitas de albahaca fresca (solo las hojas)1 «Hamburguesas de batata y espinacas a la thermomix (TM31 y TM5)»

HamburguesasHamburguesas de pescadoPescadosThermomix

Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín, a la thermomix (TM31, TM5)

Adoracion Rodríguez García 1 de junio de 2021

Ingredientes Fingers de calabacín60 g de queso parmesano en trozos60 g de pan blanco1 huevo1 cucharadita de sal500 g de calabacín (en bastones de 5×1 «Hamburguesas de salmón y hierbas con fingers de calabacín, a la thermomix (TM31, TM5)»

HamburguesasHamburguesas vegetalesPrimerosVerduras

Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma, a la thermomix (TM6, TM5, TM31)

Adoracion Rodríguez García 1 de junio de 2021

Pan de cúrcuma:170 g de leche150 g de agua2 cucharaditas de cúrcuma molida1 cucharadita de azúcar10 g de aceite25 g de levadura prensada fresca460 g «Hamburguesas de coliflor y calabaza con pan de cúrcuma, a la thermomix (TM6, TM5, TM31)»

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