Diversos estudios han concluido que su consumo es beneficioso para disminuir los niveles de colesterol gracias a la gran cantidad de ácidos grasos mono insaturados «El jamón ibérico de bellota, uno de los mejores aliados cardiosaludables de la dieta mediterránea»
NC&T, Julio 2011 Algunos expertos argumentan que la pérdida y el aumento constantes de kilos pueden ser perjudiciales para la salud. Los resultados de una «Perder y ganar peso es mejor que la obesidad permanente»
NCYT, Julio 2011 Las personas que siguen una dieta rica en grasas pueden sufrir daños en las neuronas de una parte del cerebro que controla «Una dieta rica en grasas puede dañar con rapidez a neuronas que controlan el peso corporal»
Junio 2011, EUROPA PRESS El consumo moderado de cerveza no produce obesidad y por eso esta bebida puede incluirse en una dieta de adelgazamiento, según «Consumir de forma moderada cerveza no produce obesidad»
El Profesor Basilio Moreno presentó el 2º corte de los resultados preliminares del Estudio ProKal, en el marco del 31º Congreso Nacional de la Sociedad «Los pacientes con Dieta Proteinada pierden 3 veces más peso que los de dieta hipocalórica.»
EUFIC A petición de la Comisión Europea, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA, por sus siglas en inglés) ha presentado unas directrices sobre el «Primeros pasos de las nuevas directrices nutricionales para Europa»
el consumo de zumos de frutas, como el de naranja, enriquecidos con Hierro podría recomendarse para prevenir la anemia por deficiencia de Hierro Un reciente «Los zumos de fruta son el mejor aliado para la absorción de hierro por el organismo»
Madrid, mayo de 2011.- No es necesario suprimir el deseo de comer alimentos dulces, basta con administrar correctamente su ingesta. Esto es lo que han «Los expertos recomiendan los edulcorantes bajos en calorías para controlar el peso.»
Madrid acoge el I Foro de Estilo de Vida Saludable para prevenir la obesidad y fomentar los buenos hábitos alimenticios Especialistas, médicos, científicos y empresas «Objetivo, fomentar hábitos de vida saludable»
Consumer.es Las últimas investigaciones sugieren modificaciones en la pirámide alimentaria con el fin de promocionar mejores hábitos Una visión concienzuda de los avances en investigación «Nueva pirámide de la alimentación saludable»
