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Nutriguía (Desde 2002)

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Autor: Manuel Zamora

DeporteDietasEstudiosPerdida de peso

La pérdida de peso durante una dieta se ralentiza a partir del sexto mes

Manuel Zamora 4 de octubre de 2013

Durante los primeros seis meses de una dieta la pérdida de peso es lineal, independientemente del tipo de tratamiento que se siga Nutriguia, Octubre 2013 «La pérdida de peso durante una dieta se ralentiza a partir del sexto mes»

AlbariñoBlancosRias BaixasVinos

‘Veiga Naúm’ 2012, la elegancia del mejor albariño

Manuel Zamora 2 de octubre de 2013

El Grupo Bodegas Riojanas S.A. presenta al mercado la añada 2012 del elegante albariño de la D.O.P. Rías Baixas ‘Veiga Naúm’, una añada que el «‘Veiga Naúm’ 2012, la elegancia del mejor albariño»

Claves para combatir la obesidad

Manuel Zamora 30 de septiembre de 2013

DOCUMENTO DE CONSENSO Desayunar bien, seguir una dieta y estilo de vida mediterráneo y ‘socializarse’ tanto a la hora de comer como al hacer ejercicio «Claves para combatir la obesidad»

DiabetesEstudiosJornadasPistachos

Los pistachos podrían ejercer un efecto beneficioso en la diabetes tipo II

Manuel Zamora 27 de septiembre de 2013

Según un estudio de la Universidad Rovira i Virgili El trabajo revela que este fruto seco mejora la resistencia a la insulina JANO.es, Septiembre 2013 «Los pistachos podrían ejercer un efecto beneficioso en la diabetes tipo II»

AlzheimerAntioxidantesCacaoEstudios

Un péptido del cacao, eficaz en la prevención del alzhéimer

Manuel Zamora 26 de septiembre de 2013

El extracto de cacao rico en esta sustancia podría aplicarse en el sector alimentario JANO.es, Septiembre 2013 La compañía biotecnológica Biópolis ha identificado un nuevo «Un péptido del cacao, eficaz en la prevención del alzhéimer»

AlimentosAperitivosEstudiosFrutas

Crean un aperitivo de manzana y mandarina que ayuda a reducir riesgos cardiovasculares en niños obesos

Manuel Zamora 26 de septiembre de 2013

El tentempié, ideado por un equipo de investigadores valencianos, se presenta como alternativa a los snacks con aceite y grasas saturada Investigadores de la Universitat «Crean un aperitivo de manzana y mandarina que ayuda a reducir riesgos cardiovasculares en niños obesos»

Ácidos grasosJornadasNuecesOmega-3

Nuevas evidencias entorno a los beneficios del Omega 3 para el corazón

Manuel Zamora 25 de septiembre de 2013

La Dra. Penny Kris-Etherton, catedrática del Departamento de Ciencias de la Nutrición de la Pennsylvania State University (EE.UU.), ha presentado en el congreso de Granada «Nuevas evidencias entorno a los beneficios del Omega 3 para el corazón»

DesayunosEstudiosHábitos alimenticiosObesidad

Un desayuno fuerte, ¿estrategia contra la obesidad?

Manuel Zamora 24 de septiembre de 2013

Lo que comemos es importante, pero también cuándo. Es evidente que una cena copiosa justo antes de ir a dormir nos resultará más problemática que «Un desayuno fuerte, ¿estrategia contra la obesidad?»

La nutrición personalizada basada en el genoma facilitará la predicción y prevención de la obesidad

Manuel Zamora 23 de septiembre de 2013

Según uno de los estudios presentado en el 20º Congreso Internacional de Nutrición, las personas obesas que practican ejercicio presentan menos riesgo de fallecer en «La nutrición personalizada basada en el genoma facilitará la predicción y prevención de la obesidad»

DeporteEjercicioVida sanaVida sedentaria

La cantidad total de ejercicio físico importa más que la frecuencia

Manuel Zamora 16 de septiembre de 2013

150 minutos el fin de semana tienen el mismo efecto que media hora diaria de lunes a viernes Seguir una dieta equilibrada y hacer ejercicio «La cantidad total de ejercicio físico importa más que la frecuencia»

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